美食推荐:回锅月牙骨,炸鱼块,蒸火腿块,番茄蘑菇炖牛肉
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回锅月牙骨
材料:月牙骨适量 , 青蒜、黑木耳、红椒、香菜、生姜各适量 , 调味料:豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油、黄酒、香醋各适量 。
做法:
1、月牙骨洗净 , 入高压锅 , 加没过骨头一半量的水 , 一块拍散的生姜和少量黄酒 , 大火煮开 , 上汽后转小火压15至20分钟 , 取出放凉后垂直于骨头切小块 , 黑木耳泡发洗净 , 焯熟备用 , 豆瓣酱和豆豉一起剁细 , 青蒜切段、红椒切小块;
2、起油锅 , 五成热时下豆瓣豆豉酱小火煽炒至出油 , 下切块的月牙骨 , 待月牙骨均匀地炒上红油时 , 加入小半勺白糖、适量酱油和黄酒 , 继续翻炒;
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炸鱼块
材料:鱼、面粉、鸡蛋液
做法
1、草鱼去掉内脏洗净 , 切块放入盆内 , 加入盐、料酒和酱油 。
2、再加入花椒粉、胡椒粉 。 姜片切末和鸡精放入搅拌均匀 , 用保鲜膜包起来 , 放入冰箱腌制一晚(腌制时间越久 , 入味越好 , 腌制时间长短可以自己定) 。
3、将腌制了一夜的鱼块拿出来 , 放入面粉和淀粉搅匀 。 锅内倒入油 , 烧热至五六成热时放入鱼块 , 过上十几二十秒等鱼块定型后 , 再翻过来炸另一面 , 依次放入好多个炸 。
4、鱼块炸到表面金黄捞起来稍微凉一会 。 继续把油加热至七八成热 , 再次放入鱼块进行第二次复炸 。 经过复炸后的鱼块 , 无论是颜色还是味道都是很棒的
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番茄蘑菇炖牛肉
材料:牛肉、姜、香叶、八角、桂皮、花椒、番茄、洋葱、胡萝卜、杏鲍菇、青椒、盐、胡椒粉
做法:1.牛肉切大块 , 洗净后放在清水中浸泡20分钟 , 将血水倒掉 , 再反复清洗2次 。 放入凉水锅中 , 水烧开后 , 捞出洗去表面的浮沫备用;
2.另烧滚一锅水 , 放入汆烫过的牛肉、生姜、香叶、桂皮、八角、花椒等香料大火煮开转小火炖1小时以上至牛肉酥烂;
3. 取出一餐所需的牛肉 , 切厚片备用;番茄、杏鲍菇、胡萝卜、洋葱、青椒分别洗净 , 切成滚刀块备用;
4.炒锅烧热加入2大勺油 , 放入香叶和桂皮炒出香气 , 然后放入洋葱爆香 。 依次下入胡萝卜、番茄、杏鲍菇翻炒
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蒸火腿块
材料:金华火腿150克、黄酒50克、白砂糖25克、味精1克
做法:
1、将修齐的火腿切成长2.6厘米、宽1.9厘米、厚0.7厘米的26个长方块(每块带一成肥膘);
2、装盘时 , 下层5块对排 , 3块放在中间 , 中层4块骑缝对排 , 上层盖5块;
3、把糖、黄酒、味精一并放入砂锅内用小火熔化 , 见起黏性后倒入碗内 , 凉凉 , 浇在火腿块上 , 连盘上笼 , 用旺火蒸1分钟;
4、 上笼后须将笼盖揭开一角 , 不让蒸气过分冲击 , 使盘内火腿平服而不酥散 , 所浇糖汁匀润 , 调料渗入火腿内层 , 外青色泽光亮 。
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