补完水后，脸上有刺痛感？暗示什么问题？不仅仅是缺水那么简单

2019-12-23

我们需要喝水来维持体内的正常代谢，现在到冬天了天气也比较干燥，不仅是我们需要喝水，皮肤也很需要喝水，尤其是对于很多女性来说，若想皮肤好，补水就少不了。日常生活中，有不少人在补水的时候，脸上都能感到刺痛感，大家都认为这是皮肤太缺水了引起的感觉，但事实仅仅如此吗？问题或许没那么简单，可能暗示的问题，大家不要忽视，早点了解。

-----------------------

为什么补水后，脸上经常会感到刺痛？

每个人的体质都不一样，补水后脸上出现刺痛感的话，很可能是你的皮肤出现了过敏的现象，本身就比较脆弱，加上水的刺激，引起了刺痛感，皮肤很容易过敏的，还可能会出现瘙痒和灼热感的现象。

如果皮肤的保护屏障受损的话，里面的一些物质就很好流失，间隙会变大，虽然我们揉眼看不见，但其实皮肤里面已经出现了破损了，所以人才会感到刺痛、皮肤屏障受损，多半也是自己的不良习惯引起的，比如平时洗脸和补水的力度过大了，喜欢使劲的拍脸，比如平时爱吃油腻的刺激性强的食物，皮肤里堆积了很多毒素和垃圾，自洁能力下降了，耐受性差了，就容易出现刺痛感。

-----------------------

对于一些女性来说，可能使用的水里面含有一些比较刺激的物质，或是不适合自己的皮肤的，用这样的水的话，皮肤就容易受到很大的刺激，进而出现刺痛感，可能时间长了，还容易长痘痘。

长时间呆在受到污染的缓解中的话，即使你及时的补水了，可能空气中一些灰尘与不好的物质也会入侵皮肤，产生刺痛感。想要改善这个问题，让自己的皮肤变好的话，内在的调理和外在的养护都少不了，建议大家从下面几个方面入手调整，你的皮肤或能慢慢恢复好。

内部调理上，尤其是要注意改掉不良的饮食作息习惯，不要经常吃火锅喝奶茶等高糖高脂高热量的食物，要多吃富含维生素的蔬菜瓜果，多喝白开水，提高皮肤的抗氧化性，补足水分；平时不要熬夜，尽量在每晚10点钟左右入睡，保证充足的睡眠，有助于皮肤的修复。

-----------------------

外在调理的话，要多注意个人卫生清洁，冬天别用太凉的水，用温水洗脸，减少刺激，平时可以将适量的食盐放入水中，轻轻涂在脸上，或能清除掉一些杂质和污垢，更好的清洁皮肤，会更加干净与滋润。

平时要尽量少待在空气污染较重缓解差的地方，经常出入厨房的人，做菜时要开油烟机，防止其中的油脂和毒素进入皮肤中，影响皮肤健康。

综上所述，补水了还感觉到脸上有刺痛感，除了皮肤严重缺水，以上的几个原因也不能忽视，问题有大有小，不仅影响形象也关乎健康，大家不妨试试上面的几个妙招，照着做，不用多久，你的脸或就感受不到刺痛了。

本文为***作者原创，未经授权不得转载

推荐阅读

上一篇：胥肖琴医生讲解：血管瘤治疗方法有哪些？

下一篇：榆林市中医医院顺利通过三级中医医院等级复审