「高血压」吃素不可降三高,吃多可能适得其反!( 二 )


「高血压」吃素不可降三高,吃多可能适得其反!
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最后 , 无论我们是不是三高患者都应该注重自己的生活习惯 。 每天坚持定量的体育锻炼 , 不仅能够减少疾病的发生 , 还能提高自身身体素质 。 运动是值得我们一直坚持下去 。
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