『家常』家常面食做法，简单好吃的凉拌面，吃不够，动手试试吧
简单好吃的凉拌面
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家里人总说我喜欢吃香辣的 ， 那是当然呀 。
用料：黄瓜1根 ， 香菜1根 ， 醋3勺 ， 香油3勺 ， 盐适量 ， 热干面条适量
简单好吃的凉拌面的做法：
备料 。
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水开下锅煮软 。
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捞出过凉水 。
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淋上香油防止成坨 。
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如图 ， 凉拌汁超市买的一瓶的 ， 不是我自己调的啊 。
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放入配菜搅拌均匀 。
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来一口吧！哈哈 。
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看着不错吧！
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【『家常』家常面食做法，简单好吃的凉拌面，吃不够，动手试试吧】小提示：黄瓜含有大量的B族维生素和电解质 ， 可补充重要营养素 ， 从而减轻酒后不适 ， 缓解宿醉 。 另外 ， 黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人 ， 特别是对酒精肝硬化患者有一定的辅助治疗作用 ， 可防酒精中毒 。 黄瓜含有细纤维素 ， 这种纤维素能够促进肠道蠕动 ， 帮助体内宿便的排出 ， 营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾 ， 常吃有助于预防肾结石 。
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