烹饪|天热最该吃的是这饭,有电饭锅就能做,太香了,过夏天就这么简单



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夏天除了蝉鸣和烈日之外 , 还有空调和风扇 , 这大概就是我们最爱的了 。 毕竟炎热的夏天 , 热的真的让人各种难受 , 所以有空调和风扇的地方就是人间天堂了 。

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不过虽然凉快了 , 但如果不小心也容易感冒或者肠胃着凉 , 所以除了贪凉之外也要注意胃部保暖 , 这样才能开心过夏天 。 今天小鹿要给大家分享一道四季都适合吃的美食 , 夏天吃也非常不错 , 特别适合一个人吃饭又不想做太多花样的时候 , 我们赶紧来看看吧!

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【板栗香菇鸡焖饭】
所需食材:
鸡肉500克、板栗5颗、香菇2个、大米50克、姜2片、酱油、盐、料酒各少许
具体步骤:
1.鸡肉加入酱油、盐、料酒和姜片腌制1小时 。

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2.板栗去壳后切小块 , 放入锅中煮10分钟 , 超市一般都有卖剥好的板栗 , 抽了真空的 , 可以直接买这种也非常方便 , 因为不是应季的可能会稍稍贵一点点 。

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3.煮板栗断生后 , 将板栗捞出沥干水分备用 。

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4.用清水将香菇洗净 , 并切成小片 , 干香菇泡发也可以 , 哪种方便就用哪种就可以了 。

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5.把板栗块和香菇片放入锅中炒出香味 , 加入少许盐 。

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6.在电饭锅中加入大米洗净后加适量水 。

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7.然后把腌制好的鸡肉倒入盛有大米的电饭锅中 。

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8.放入板栗块和香菇片 , 按下煮饭键就可以了 , 等到煮好就可以盛出来吃了 。

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板栗意一向都是暖胃的好材料 , 这种焖饭特别适合夏天不想做太多花样的时候 , 一份美味营养的焖饭就能满足我们小小的胃啦 , 非常方便 , 最关键的是做出来非常香 。 喜欢的朋友赶紧试试吧!

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小鹿美食小贴士:
1.没有新鲜的香菇可以用干香菇来泡发代替 , 干香菇的味道也很香哟 。
2.米饭煮好后 , 一般不需要加盐了 , 因为之前的鸡肉已经加盐腌制了 , 炒板栗和香菇的时候也有加少许盐 , 一般盐是足够了 。
3.比较大块的鸡肉 , 如鸡腿、鸡翅 , 可以打一下花刀让 , 腌制的时候更入味 。
以上就是小鹿今天给大家带来的美食分享 , 如果觉得小鹿的作品还不错 , 赶紧点赞+ 收藏、评论哟 , 也欢迎关注:觅食小鹿 , 期待和您一起分享更多美食!

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