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女性健康|月经颜色发黑怎么回事 这是身体不健康的表现


女人们成年之后 ， 大部分的人月经都会保持规律状态 ， 经血量、颜色、月经到来的时间都是比较规律的 ， 很少出现异常情况 。 因为月经是否异常关乎着女人们的健康 ， 当月经不正常时 ， 也就意味着身体健康正在被侵袭 。 其中 ， 部分女人发现自己月经颜色发黑 ， 而且连续好几个月来月经都是这样子 。 这是怎么回事呢？这是女人们想问的 ， 建议来看看正文 ， 帮助你解除疑问 。

女性健康|月经颜色发黑怎么回事 这是身体不健康的表现
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月经颜色发黑怎么回事
1、宫寒
宫寒的女人们 ， 每次来月经都会非常难受 ， 因为会出现痛经 ， 而且疼痛非常强烈 。 这种女人月经刚来的时候 ， 经血颜色往往是黑色的 ， 到了第二或者说第三天的时候 ， 经血颜色才会变淡 ， 不会显得那么黑 。
同时疼痛出现的时候 ， 出来月经颜色会发黑之后 ， 还会伴随着肉块出现 ， 看起来很是恶心 。 请记住 ， 这种情况的出现是因为宫寒 。
宫寒的女人 ， 体内堆积了很多的寒气没有被排出来 。 这些寒气就会四处游走 ， 从而进入子宫内部 ， 致使子宫血液遇寒后流动速度变慢 ， 导致经血久久不能排出去 。 淤积的时间越长 ， 经血颜色就越容易变黑 。
2、肾虚
女人也是会肾虚的 ， 可不单单指男人会 。 女人们肾脏变得虚弱之后 ， 会导致月经颜色变黑的情况 。 如果是因为肾虚导致的月经变黑 ， 并不是纯黑色的 ， 而是黯红色的 ， 并且月经看起来很粘稠 ， 经血量往往也比较少 。
此外 ， 女人们还会感到膝盖、腰部变得酸软 ， 足跟疼痛 ， 到了晚上的时候 ， 总是有尿意 ， 需要经常起床上厕所 。

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3、妇科病
部分女人来月经的时候 ， 发现经血颜色发黑 ， 是因为患上了妇科病 ， 身体通过月经来提示女人们 ， 希望女人们就医检查 。 其中 ， 当身体出现宫颈糜烂、阴道炎等妇科病的时候 ， 来月经的时候 ， 容易出现经血发黑的情况 。
4、气血两虚
女人身体比较弱 ， 这是很多人都知道的 ， 部分女人们不仅气虚而且血虚 ， 气血两虚的她们 ， 会导致她们的身体出现各种问题 。 其中 ， 一般是月经会受到影响 ， 出现失调情况 ， 从而引起月经变黑 。
除此之外 ， 当女人处于气血两虚状态的时候 ， 整个人看起来非常苍白、四肢疲倦、头晕眼花的 。 这些都是气血不足的情况 ， 因此 ， 女人们若是要改善月经变黑的情况 ， 需要及时为身体补充气血 ， 让自己处于气血充盈的状态 。

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【女性健康|月经颜色发黑怎么回事 这是身体不健康的表现】月经发黑的调理方法
1、保持好心情
积极的情绪能够促进血液循环 ， 让气血更好地流动 。 血液流动正常甚至加快了 ， 就会带动经血流动 ， 减少淤积的情况 。 当经血能够畅通无阻地排出之后 ， 月经颜色自然会慢慢恢复到正常的颜色 ， 不再是黑色 。
2、为身体保暖
月经期的时候女人们一定要为自己的身体保暖 ， 因为身子暖起来了 ， 气血流动才会比较快 。 改善淤血 ， 让经血更好地排出来 ， 从而让月经从黑色慢慢恢复到红色的正常状态 。 比如说穿多一些 ， 多喝开水等等 。

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