消化疾病|肝脏健康，上厕所就知道？早起上厕所没有这些症状，肝脏还很健康( 二 )
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3.营养均衡 ， 补充蛋白质
【消化疾病|肝脏健康，上厕所就知道？早起上厕所没有这些症状，肝脏还很健康】因为蛋白质可以帮助肝脏的修复 ， 可以修复肝脏受损的细胞 ， 还可以促进肝脏细胞的再生 ， 所以 ， 生活中要记得补充优质的蛋白质 。
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