烹饪|香蕉不要直接吃了，和我这样做，不用一滴油，吃起来香甜可口
【烹饪|香蕉不要直接吃了，和我这样做，不用一滴油，吃起来香甜可口】爱在厨房 ， 不一样的烟火 ， 不一样的精彩！我是暖暖 ， 又到了分享美食的时刻了 ， 感谢大家一直以来的支持！
很多人家里都有微波炉 ， 可是大多数人对微波炉都利用不起来 ， 只是偶尔用来热一下菜和馒头 ， 而且这都是赶时间时才做的 。 所以微波炉基本都是闲置的 ， 你有没有后悔买了微波炉？
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今天我就用微波炉来做一道香蕉美食 ， 不用油 ， 而且还超简单 。 减脂期吃腻了直接吃的香蕉 ， 可以试试这样做 。 【微波香蕉】
【材料】香蕉 ， 面粉 ， 鸡蛋 ， 即食燕麦片——开始制作——
1、我们先准备香蕉 ， 去皮 。 香蕉不要那种变软的 ， 要有些硬的 ， 因为香蕉加热后就会变软 。
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2、将香蕉切成小段 。 这个切成段的大小没有具体要求 ， 自己喜欢就好 。
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3、切好的香蕉放到盘中 ， 然后倒入适量面粉 ， 来回晃动 ， 使香蕉表面都裹上面粉 。
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4、碗中打入一个鸡蛋 ， 将裹好面粉的香蕉块放入 ， 沾上鸡蛋液 。
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5、最后在即食燕麦片中滚上一圈 ， 使香蕉表面全都粘满燕麦片 。
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6、准备一个烤盘 ， 底下铺上油纸 ， 然后将粘满燕麦片的香蕉块摆入 。
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7、放入微波炉中 ， 直接微波模式3分钟就行了 。
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好了 ， 今天的文章就分享到这里了 ， 如果感觉兴趣您也可以试试哦 ， 做起来很简单 ， 吃起来味道也很好 。 我是暖暖食味 ， 感谢大家的阅读！每天都会更新精彩的美食内容 ， 让我们在做美食的路上 ， 一起探讨 ， 相互学习 ， 祝大家生活愉快！别忘了关注我哦！以上图文均为本人原创 ， 严禁不良作者盗用、洗稿 ， 侵权必究！
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