烹饪|韭菜这样做太香了,比韭菜盒子好吃多了,做法简单,全家人都喜欢
韭菜别再做韭菜盒子了 , 1碗面1把韭菜 , 简单一做巨好吃 , 家人都喜欢
嗨 , 我是小编小李子!
韭菜是一种含有独特辛香气味的食材 , 它含有大量维生素和粗纤维 , 能增进胃肠蠕动 , 又因为韭菜根味辛 , 能增进食欲 , 增强消化功能 , 一般人群都可以食用 。
有的时候家里的韭菜多的吃不完 , 今天就用韭菜来做一道美食 , 我们一起来看看吧!
食材准备:
主要食材:韭菜/面粉
配菜:葱/姜/蒜
调味料:豆瓣酱/酱油/白糖/蚝油/陈醋/香油
制作步骤:
1、韭菜洗净切碎
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2、韭菜用少量的食盐腌制出水分
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3、加入面粉揉成面团 , 如果太干 , 可以加入适量清水
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4、面团揉好后醒20分钟左右
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5、葱姜蒜切成碎末 , 添加酱汁、豆瓣酱、少许白糖、酱油、陈醋、蚝油、香油 , 搅拌均匀
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6、把醒好的面拿出来揉光滑 , 擀成大面饼 , 切成小块
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7、起锅烧水 , 水开后下韭菜面片 , 煮至韭菜面片透明即可起锅
本文插图
8、浇上调好的酱汁 , 搅拌均匀就可以了
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简单营养还超级美味哦!喜欢的朋友快试一下吧!
分享的不仅仅是美食 , 还有灵魂!如果你也有共鸣 , 就关注我吧!
如果你有更好的调味方法或不同的烹饪技巧 , 记得在评论区留言讨论哦!#韭菜#食材#豆瓣酱收藏
4、面团揉好后醒20分钟左右
5、葱姜蒜切成碎末 , 添加酱汁、豆瓣酱、少许白糖、酱油、陈醋、蚝油、香油 , 搅拌均匀
6、把醒好的面拿出来揉光滑 , 擀成大面饼 , 切成小块
7、起锅烧水 , 水开后下韭菜面片 , 煮至韭菜面片透明即可起锅
8、浇上调好的酱汁 , 搅拌均匀就可以了
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