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|关注健康从关注早餐开始！益丰大药房启动“益份早餐”公益活动


【|关注健康从关注早餐开始！益丰大药房启动“益份早餐”公益活动】
|关注健康从关注早餐开始！益丰大药房启动“益份早餐”公益活动
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“益份早餐”公益活动现场市民排长队领取免费的营养早餐

11月9日 ， 益丰大药房“益份早餐”公益活动在长沙正式启动 ， 计划向社会免费发放2000份营养早餐 ， 号召关注早餐营养问题 ， 倡导“关注健康从关注早餐开始”的健康生活理念 。
我国居民早餐问题突出 专家：或增加肥胖风险 ， 减弱消化系统功能
|关注健康从关注早餐开始！益丰大药房启动“益份早餐”公益活动
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除了提供免费的营养早餐 ， 益丰大药房还准备了“mini健康课堂” ， 告诉市民怎么吃早餐更营养

《2010～2012年中国居民营养与健康状况监测报告》显示 ， 8.6%的居民不能保证每天都吃早餐 ， 且我国居民早餐营养不充足的比例在80%以上 。
除了不吃早餐、早餐营养不均衡 ， 国人还普遍存在早餐吃太快、早餐不卫生等几大问题 。
湖南针灸学会原常务理事、原湖南省中医院（中医附二）针灸科主任、恒修堂中医馆坐诊主任医师黄听军教授介绍：“长期不吃早餐或者早餐营养不均衡 ， 容易导致蛋白质、钙、铁、锌、维生素A等营养素不足 ， 出现营养缺乏 ， 甚至导致营养不良 。 长期不吃早餐 ， 容易导致午餐饮食过量 ， 从而增加肥胖风险 ， 还会会影响胃酸的分泌、胆汁的排出 ， 减弱消化系统的功能 。 ”
健康应从“早”开始 益丰大药房爱心助力
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市民积极参与“益份早餐”公益活动

湖南针灸学会原常务理事、原湖南省中医院（中医附二）针灸科主任、恒修堂中医馆坐诊医师黄听军教授表示 ， 要想保持健康的体魄 ， 早餐是必不可少的 。
一份营养的早餐应该要以淀粉类为主食 ， 如面包、馒头；
其次要富含蛋白质的食物 ， 如奶类、蛋类、豆类；
再次是要富含膳食纤维和植物营养素的果蔬 。
据介绍 ， “益份早餐”公益活动为社会免费提供的营养早餐均经过了专业的营养搭配 ， 主要是以淀粉类为主 ， 搭配了富含蛋白质、膳食纤维、植物营养的豆奶以及蔬果 。
同时 ， 益丰大药房还提供了石斛粉等茶饮 ， 帮助调理肠胃 ， 让早餐吃得更舒畅 。
益丰大药房副总裁肖再祥表示 ， 此次活动旨在让社会公众了解和认识到早餐营养均衡的重要性 ， 提醒大家健康的身体 ， 应该从一份营养均衡的“早餐”开始 ， 而且越“早”行动对健康越有利 。
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“上班族”为“益份早餐”公益活动点赞

“平时早餐都是路边摊买的油条、麻球、葱煎饼之类的 ， 加上一瓶水 ， 早餐算是解决了 。 有时候要赶公交车 ， 早餐根本来不及吃 。 现在能免费吃到经过精心搭配的营养早餐 ， 简直太幸福了！”
作为一名上班族 ， 28岁的陈羽生对“益份早餐”公益活动大加赞许 。
（编辑zebra 。 ）
来源：益丰大药房
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