幸福教师的情绪密码|文安县四小开展‘幸福教师的情绪密码“专题讲座
（_原题是：县第四小学开展‘幸福教师的情绪密码“专题讲座）
教师的幸福感是教师做好教育工作的精神力量和前提条件 。 没有幸福感的教师是很难胜任教育工作的 ， 只有摆脱了职业感的束缚 ， 不只把教学作为一种谋生的手段 ， 而是出于自我实现的需要 ， 这样才能在工作中创造性地发挥自己的全部力量 ， 从而促进教育质量的提高 。 随着社会期待的倍增 ， 身为一名老师 ， 压力也倍增 ， 那么如何能在高强度的工作环境中 ， 跳出“低情绪、低效率、负能量”的圈子 ， 积极调整心态 ， 成为我校领导及老师迫切关注的问题 。
2020年11月16日 ， 文安县第四小学教学楼内传来一阵阵欢声笑语 ， 原来是中科院心理研究所心理咨询师胡素冉老师受邀在为校教师进行《幸福教师的情绪密码》专题讲座 。 
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传递“幸福教师的情绪密码”讲座初始 ， 胡素冉老师连提几个问题：什么是幸福？作为教师 ， 您幸福吗？什么是教师的幸福？怎样获得幸福？老师们积极回应 ， 纷纷举手发言 ， 表达自己的观点 。 此次讲座中指出：教师的幸福密码有三个 ， 分别是经营和谐的亲密关系、追求卓越的职业生涯、活出真实的当下自我 。 胡老师联系教学实际对这三个密码进行了详尽、精彩的讲述 ， 让老师们受益匪浅 。
讲座后 ， 胡老师组织了一次幸福满意度测验活动 ， 同时还告诉大家三种幸福的方法：1.具身认知调节；2.幸福的接触；3.关注正向 。 教师听了真是茅塞顿开 ， 露出了欣慰的笑容 。
最后 ， 胡老师说：“幸福是一种心流 ， 源头在自己 ， 只做最好的自己 ， 让幸福永驻我们的心间！做幸福教育 ， 育幸福孩子 ， 让教育幸福常在！”老师们纷纷点头表示赞同 。 希望通过这样的学习 ， 启发老师们对幸福进行思考 ， 形成自己的教育幸福观 ， 做一个幸福的教师 ， 带一群幸福的孩子 。 
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【幸福教师的情绪密码|文安县四小开展‘幸福教师的情绪密码“专题讲座】
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