为了坚持每天去健身房，你都放弃过啥
放弃坚持每天去健身房|放弃颓废，放弃恋爱......
■咬咬牙，狠狠心，放弃了念头
■没有放弃过啥子，只是选择了健康的生活方式！
■不需要放弃什么？为了更好的身材和更健康的生活方式，这些本身就是很好的啊
■去健身房打卡一年有余，最大的好处是养成了锻炼的习惯，有了约束感，不像从前跑步、骑车受天气影响，既然交了费，不去就自感浪费，所以不由自主地坚持了下来。
虽然不是每天都去，但每周3-4次的频率还是收获满满，用一句时髦的话说：期待遇到未来更好的自己。身体变得更健康，精神就有了依附之躯，精神好了，生命的质量也就提升了。
当然在健身的过程中，也时常要克服惰性，时不时要克制对热播的电视连续剧的追逐，以及长时间坐在电脑前玩网络游戏，要克制高热量食物的诱惑，远离烧烤、啤酒、火锅、甜食等等，要更加注重对时间的安排，尽量不加班加点，自控自律，不把时间浪费在无意义的聚会、酒局上。
总之，健身与否没有高下之分，只是个人在健康意识引导下的自我改善，自我管控，是一个人期望在有限的生命里，活得更有质量，更有味道，而付出的平均每天1、2个小时的业余时间、娱乐时间罢了，尤其在当下人们不再劳作10几个小时才能填饱肚子、环境质量不佳、生存压力导致亚健康越来越年轻化的大背景下，花上一点时间去追求未来可能更久远的幸福生活，还是值得的。
■放弃了什么也不是很清楚，每天上班下班去健身房练完十点多点，回到家洗完澡就差不多十一点，要说真放弃了什么的话那就是娱乐了
■【为了坚持每天去健身房，你都放弃过啥】健身房跟我的懒惰相比，它还过于弱小，没法当强者，所以它死在了懒惰这个拦脚石下面
■放弃了很多酒肉朋友啊，很多局啊。
别人约我喝酒，对不起我健身不能喝
约我去玩，不好意思啊，今天下午训练
久而久之，只有基友了
■放弃了这个念头
推荐阅读
- 交易 美国“亏损王”诞生：平均每天烧掉3.9个亿，40年来首次巨亏
- 广告 广告太多，口碑下滑，这个陪伴了我们4年的王牌综艺还能坚持多久
- 动力 地球靠什么转动无时不刻在“进食”，每天进食50吨才有动力！
- Microsoft 微软Edge不再弹窗坚持用户使用Bing作为默认搜索引擎
- 极限挑战 孙红雷在新综艺《萌探探探案》中突然就成为了智商高低了，哈哈哈
- Apple Facebook资助的研究宣称苹果iOS 14的隐私变化“完全是为了自身利益”
- 房贷 为了保征信，负债人“拆东墙补西墙”，却不知也许逾期才能上岸
- 女子为了去哈佛深造，宁愿让母亲去借100万，如今她过得怎么样？
- 一夜成名 他为了梦想辞掉副处长职务，登上春晚一夜爆红，如今娇妻陪伴
- 涨停 6月1号复盘，每天这只股票会涨停