为何总是失眠
这个看你怎么想了，目前我晚上基本3点左右睡觉，我不觉得这个是失眠，我喜欢晚上安静，一个人可以感受白天感受不到的东西。第二天一样起床上班。|身体上不够疲惫，心理上思绪万千。解决这两点睡眠自然好起来。
■想的多却也想不出来啥结果
■【为何总是失眠】没心没肺的过日子，就不失眠了
■心里有事吧解决了就睡好了
■想的事太多了，我室友从来不想事儿，一沾枕头，5分钟就能睡着，接着就开始打呼噜！
■检查检查看看有没有问题，做做心里咨询……多关注睡眠方面的问题。
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