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觉得生活很没有意义，每天都是前一天的重复咋办( 二 )


每周都要保持一定的运动量，不仅身体会越来越好，精神状态也会越来越好，而且还会瘦，嘻嘻。
最好不要熬夜，就算熬夜，也不要因为玩手机，打游戏而熬夜，玩手机熬夜和学习熬夜，第二天看起来都会有黑眼圈，都会疲惫，但两者却明显能感觉不一样，学习熬夜第二天就算精神疲惫但眼神却明亮有光彩
最后，希望每个人都能保持对生活的热情，积极的过完每一天

■生活需要“微出轨”，偶尔改变一下，看看圈子之外的世界。

■恰好今天看完书后写了些随意的东西
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我们的人生大多时候都不是冷静而又理智的，人这种动物经过万万年的进化，早就习惯了用最轻松的方式去生活。
alwaystheeasyway，nottherightway。
回首一生，学校工作恋爱难道都是一次次SMART的思考，一次次优化对比决策的结果吗？不是的啊，很多时候都是随波逐流的结果。最有意思的是最近看的《存在主义心理治疗》这本书通篇讲述了人们对于死亡的焦虑，对于存在意义的思索，但最后，给出的答案却是——让我们沉浸在生活的洪流之中，最终让疑问随水流逝。
现在的工作，未必是最喜欢的，虽然枯燥琐碎，但对我来说，每天都还是有学到新的东西，虽然缓慢而又痛苦，我也曾在深夜不断的质问自己，周而复始的做这份工作几十年，我何时有出人头地的一天，我的人生意义在何处？
可我慢慢明白，所谓使命感这种东西，是自己赋予的，意义也是自己挖掘出来的。
在周而复始的琐碎间找寻出每一天的小小的进步，
在每天临睡前对忙碌的一天进行梳理并感恩自己的努力，
在将自己推向对未来的焦虑的同时规划些许想要成为的模板。
在对成为平凡的不甘心和耽于现状的安逸间来回摇摆，却始终怀抱一颗我必永不言败的英雄梦想。
我知道法律是统治阶级的工具，但更知道，刑法是社会最后的底线，司法机关是弱者唯一可以依赖的强权。
那所谓维护正义落到实处我未必真的能够时刻感受到，但我必须提醒自己，这是一种舍我其谁，不得不认真去面对的呼唤。我幻想我是这份微小岗位上不可推脱的英雄，努力去回应这份自我赋予的期待。
其实，以普通人的天赋和机遇来说，这辈子无论什么工作我们都难以奉献百分百的热情，更遑论如同爱迪生，爱因斯坦等人为之废寝忘食。我从未遇见过一件事情让我一直沉迷，更何况还需要以它来谋生。
越成长越明白，平凡是难以逃脱的宿命，此生几十年过后，我的名字我在渺小人生所做出的努力我曾在某件事情上倾注的一时的激情和热忱都不会有人记起，甚至无需死亡为其掩埋。
但漫漫人生几十年，两三万天，一张A4纸大小的方格画满，我要这点意义，这点壮志，这点英雄梦支撑我，奋斗到最后一天。
——阅读《存在主义心理治疗》和日报《为什么越强大的人越容易冷静？》有感


■应该培养一些爱好，比如打篮球啊，灵活运球的时候，真的很爽的。
再或者，可以谈恋爱啊，有个你爱的人，可以一起生活，一起进步。
不要问活着有什么意义，活着没有意义。
人活一辈子，本质上和活一天没啥区别啊。如果你的寿命只有一天，你会怎么过呢？你会不会努力做好一件事来享受这一天？还是在这一天里多个人聊天，了解到更多有意思的故事呢？反正这一天，如果你能认真完成一件事，就一件，也会很有成就感，很有意义的。如果这一天，你一会干这个，一会干那个，一天过去了，啥也没干成，那不就是碌碌无为，荒废了嘛。
人这一辈子不也一样，你要认真做的那一件事，不就是你的理想，不就是你穷极一生最想完成的事嘛。人一生短短的几十年，不就是来享受的嘛。如果一件事都做不好，怎么享受得好人生啊。享受完了，不也就死了嘛。
有个韩国的纪录片，叫《牛铃之声》，里边最有意义的话：活着本身就是意义。
(是鸡汤啊，不好意思~~)
■出现这种心态，无非两种情况：
第一种是生活的方方面面得到了满足，没有改变现状的欲望；另外一种就是被现实击垮，暂时没有改变现状的能力。
古人云，穷则独善其身，达则兼济天下。
重复的日子固然存在，但你同样可以活的精彩：
1，每天都面对同样的人，可以试着让自己幽默起来，令周围的人更爱自己。
2，自由时间内，多看书，少看娱乐节目。
3，多思考，就算是心系宇宙也挺好。
4，学会给自己制造小惊喜，比如购物、吃好吃的、接受小挑战。

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