警惕！冬季反复咳嗽气喘，小心这种呼吸疾病严重可猝死
冬季空气污染严重 ， 大气中可吸入颗粒物变多 ， 且空气干燥 ， 冬季成为人们呼吸系统的疾病的高发时段 。
如果你也有反复咳嗽气喘 ， 鼻塞、流涕的打喷嚏的行为 ， 且在夜间和凌晨的时候较为严重 ， 就要注意啦！这些有可能是哮喘的早期症状哦~
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一方面由于天气、环境问题 ， 比如冬季的雾霾天 ， 在家养宠物 ， 或者出现蟑螂 ， 吃了导致过敏的食物或药物等；另一方面就是遗传、自身问题 ， 哮喘具有遗传倾向 ， 如果本身属于过敏体质 ， 再处于空气、环境不好的情况下 ， 就非常容易诱发哮喘了 。
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病 ， 即使在没有症状时 ， 炎症也是长期存在的 ， 因此呼吸道非常敏感 ， 一旦有外界诱因刺激就会引起炎症加重、气道肿胀、分泌物增多、气道壁的平滑肌收缩 ， 造成气道严重狭窄、气流受限 ， 从而对我们的生活造成极大的不便 ， 如睡眠困难 ， 无法参加户外运动 ， 甚至失去就业机会等等 。
哮喘虽然无法治愈 ， 但只要在日常生活中多加注意 ， 再配合上药物 ， 也能够做到和哮喘和平共处 。
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1.远离过敏源 。 过敏源容易有诱发哮喘 ， 患者要尽量避免接触鲜花、有毛动物和刺激性气体 ， 及时打扫卫生 ， 保证屋内干净 。
2.坚持运动 。 跑步、快走都是有利于哮喘的运动 ， 在哮喘没有发作的情况下坚持每日运动 ， 能够有效减少对药物的依赖性 。
3.注意饮食 。 过敏性食物主要是高蛋白食物 ， 如肉、蛋、奶、海鲜等 ， 食用前应明确知道自己是否过敏；做饭少放调料 ， 不吃生冷食品 ， 不喝酒 ， 避免过饱 ， 以免腹压增高加重呼吸困难；
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用于缓解哮喘的药物有 ， 糖皮质激素类药物、β2受体激动剂、茶碱、抗胆碱能药物等 。 糖皮质激素药虽然是长期治疗哮喘的首选 ， 但作为激素类药物仍有明显副作用 ， 长期使用糖皮质激素类药物可能发生敏性皮炎 ， 皮炎 ， 发热 ， 急性扁桃体炎 ， 关节炎等 ， 以及药物引发的并发症肾上腺皮质机能亢进症、感染、类固醇性溃疡、骨质疏松症、肌症、精神失常 。
在日常治疗和防护中 ， 我们可以选择糖皮质激素类药物+易息晴（茶碱沙丁胺醇缓释片） 。
低剂量糖皮质激素联合茶碱 ， 可有效改善肺功能 ， 控制炎症和哮喘 ， 缓解临床症状 。 对比单纯的使用激素治疗法来说 ， 可减少糖皮质激素类药物用量 ， 进而减少副作用对人体的伤害 。
最后 ， 还想告诉大家 ， 得了哮喘不可怕 。 实际上 ， 贝克汉姆也是哮喘患者 ， 他通过规范的治疗、科学的用药 ， 一样也纵情奔跑在球场上 。
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【警惕！冬季反复咳嗽气喘，小心这种呼吸疾病严重可猝死】
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