电子产品|没错！电子产品普及是居民超重肥胖直接原因
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今天 ， 在国务院新闻办公室举行的新闻发布会上 ， 中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华用“超重肥胖上升速度较快、流行水平较高、全人群均受影响”描述了当前人群的超重肥胖形势 。 他指出 ， 各个年龄人群的职业劳动程度普遍降低 ， 出行越来越方便、电子产品普及导致了居民静态生活时间普遍增加 ， 成为导致个体超重肥胖的直接原因 。
“除了营养不足、微量营养素缺乏症这两种人们比较熟知的营养不良以外 ， 第三种形式的营养不良是超重肥胖 。 ”谈及我国居民面临的突出营养问题 ， 赵文华表示 ， 超重肥胖也是心脑血管疾病、糖尿病和多种癌症等慢性病的重要危险因素 。 这一轮的监测结果显示 ， 我国成年居民超重肥胖超过50% ， 6岁至17岁的儿童青少年接近20% ， 6岁以下的儿童达到10% 。 “可以用超重肥胖上升速度较快、流行水平较高和全人群均受影响来描述当前人群的超重肥胖形势 。 这也预示着这项工作将面临巨大挑战 。 ”
他分析 ， 人群的超重肥胖既是社会发展带来的问题 ， 也与人们的生活方式和行为密不可分 。 从人群层面来讲 ， 不健康的生活方式对超重肥胖发生的影响是巨大的 。 一方面 ， 我国居民膳食结构不合理 ， 脂肪供能比持续增加 ， 高油高糖能能量密度高、营养素密度低的食物摄入较多 ， 蔬菜、水果、豆及豆制品摄入不足 ， 主食精细化等等 ， 导致个体能量摄入增加 。 另一方面 ， 各个年龄人群的职业劳动程度普遍降低 ， 出行越来越方便、电子产品普及导致了居民静态生活时间普遍增加 ， 也导致了能量消耗的减少 ， 能量摄入和能量支出的不平衡 ， 是导致个体超重肥胖的直接原因 。
他表示 ， 超重肥胖的防控是一项系统工程 ， 需要政府、社会、个人和家庭共同努力 。 在未来 ， 需要继续加大推进健康支持性环境建设 ， 要改善饮食和食物的供应环境 ， 比如说推动健康食堂、健康餐厅 ， 鼓励食品企业生产低油、低糖食品 ， 为居民选择营养丰富的食物、实现合理膳食 ， 提供更多的支持条件 。 同时 ， 要改善促进人们身体活动的支持环境 ， 加强人行道、自行车道、健康步道的建设 ， 鼓励绿色出行；加大体育、健身、娱乐场所、公园等促进身体活动设施的建设 ， 并向公众开放 。
此外 ， 要加大健康体重知识的宣教 ， 继续大力推进“三减三健”全民健康生活方式行动中的健康体重专项行动 。 同时 ， 鼓励每个人经常测体重 ， 加强个体化的体重管理服务 ， 加强对超重肥胖个体化的指导 ， 通过合理营养和充足身体活动 ， 把健康体重贯穿在全生命周期 。
“最后我还想强调一下 ， 超重肥胖的控制必须坚持预防为主 ， 贯穿全生命周期 ， 要从女性备孕、母亲孕期开始 ， 从儿童青少年时期抓起 。 ”赵文华说 。
【电子产品|没错！电子产品普及是居民超重肥胖直接原因】 来源 北京日报客户端 | 采访人员 刘欢
编辑：王雯淼
流程编辑 吴越
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