胃口太好，肚子很饱了，但嘴还很想吃
我最近也是这样！！！已经一段时间了！也因此胖了五六斤。最近我发现了解决的办法！【胃口太好，肚子很饱了，但嘴还很想吃】其实原因在于我们在吃这一顿之前就有点饿了，但是一直等到饭点才吃饭，就会控制不住想多吃，而且由于之前没有被满足(的吃东西)，所以就算吃饱了也还想继续吃。所以！每次在自己感觉到有点饿的时候就吃块饼干垫垫肚子，然后等到饭点就不会太饿，就会正常饮食了！！
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