91岁皮肤科教授忠告：色斑不可怕，常喝2种汤，色素不积，少遭罪
皮肤开始出现暗黄；平常白皙的皮肤开始有了黑色斑点；睡眠质量越来越差 ， 头发掉发严重；毛孔粗大 ， 皮肤变得越来越粗糙；整个人气色越来越差 。
这几种现象是不是发生在你脸上？
自己的面部皮肤有没有出现这几种情况？
出现的原因你知道吗？改善皮肤的方法知道吗？
对于面部出现这几种情况的原因 ， 其实很有可能是色斑出现了 。
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【91岁皮肤科教授忠告：色斑不可怕，常喝2种汤，色素不积，少遭罪】 色斑较为常见 ， 但是却不能放任不管 ， 因为对皮肤和身体的危害十分大：
1、面部肤色暗沉 ， 发黄
色斑最明显的特征就是会使面部肤色暗沉、发黄 ， 其实就是因为色斑由于身体的黑色素过度激增 ， 逐渐沉着在身体 ， 导致面部肤色开始暗沉 ， 十分影响容貌 。
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2、毛孔粗大、皮肤红肿
长色斑是因为肌肤底层形成了大量的黑色素 ， 逐渐堆积 ， 过量的黑色素堆积不仅使皮肤暗沉 ， 也会引发一些皮肤症状 。 毛孔开始粗大 ， 皮肤变得越来越粗糙 ， 甚至会引发红肿和溃烂 。 因为色斑比较容易突发 ， 而且更容易复发 ， 对肌肤层的损伤是十分大的 。
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3、加快皮肤衰老速度
皮肤中黑色素过多 ， 不仅影响着我们的 日常生活 ， 而且也会加速皮肤的衰老速度 ， 容易增长皱纹 。
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91岁的皮肤科教授研究皮肤上的相关问题已经有几十年之久了 ， 针对面部色斑的产生有很多的经验值总结 。 发现女性出现色斑的原因很多都是自身内分泌出现内分泌失调导致的 ， 还有些是日常生活习惯以及饮食习惯不注意导致 。
因此 ， 针对日常饮食习惯 ，
91岁皮肤科教授忠告：色斑不可怕 ， 常喝2种汤 ， 色素不再积
1、黄瓜粥
将大米与黄瓜熬制成粥 ， 加入少许盐和生姜碎 ， 将粥熬制软糯 ， 有效针对色斑的产生 ， 并且还可以起到淡化和一定的预防作用 。 黄瓜的功效是十分多的 。 黄瓜中含有丰富的维生素E ， 具有一定的抗氧化和抗衰老效果 ， 而且可以增加人体的免疫力 ， 其中含有的纤维素可以促进肠胃蠕动 ， 有减肥的功效 。
黄瓜中的黄瓜酶对皮肤有很好的保养修复作用 ， 能够促进新陈代谢 ， 给皮肤提供水分 ， 清除过量的黑色素 ， 淡化色斑 ， 减少皱纹产生 ， 细致皮肤 。
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2、西红柿鸡蛋汤
这是生活中比较常见的 ， 但是富含的营养元素是非常多的 ， 其中的蛋白质以及纤维素等多种营养成分 ， 对皮肤有美白淡斑的效果 ， 可以促进身体的新陈代谢速度 ， 延缓身体和皮肤的衰老速度 ， 对肠胃也有好处 ， 可以有效解决便秘的问题 ， 排出身体内的垃圾和毒素 ， 对皮肤和身体都有好处 。
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一种零食 ， 搭配这两种汤多喝 ， 色素被瓦解 ， 斑点逃离你
这里说的一种零食就是——冻干肽酮
在煮上面两种汤的时候 ， 搭配上冻干肽酮一起喝 ， 能在控制黑色素再生的同时 ， 彻底瓦解色素 ， 并及时将其排出体外 。
每天搭配食用冻干肽酮 。 能够有效的解决皮肤色斑的问题外 ， 对于皮肤的养护也是有着不错的效果 。 主要体现在：冻干肽酮可以平衡女性内分泌失调的现象 ， 针对肝气郁结以及脾胃等问题起到修护作用 ， 清除体内自由基 ， 延缓皮肤衰老速度 ， 美白皮肤 ， 延缓衰老 ， 还可以预防色斑的出现 。
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生活习惯也有有所改变 ， 避免熬夜、早睡早起 ， 养成好的生活习惯 ， 无论是对皮肤还是身体健康都有好处 。
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