24岁女孩不幸身亡，父母却忙着索赔为儿子买房：现实版樊胜美们还有出路吗( 二 )
原生家庭就像一个人的“壳” ， 从小生长出什么形状 ， 长大后就以什么形状示人 ， 也就以什么方式对待别人 。
但是我们的“壳”并非一成不变 ， 它会随着我们的成长、我们的经历、我们认知的调整而进行修复与治愈 。
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（来源：giphy）
如果原生家庭依然像个阴影一样笼罩着你的生活 ， 抱抱自己 ， 然后勇敢迈出逃离的步伐 。
放弃期待 ， 是逃离原生家庭的第一步 。
很多人不敢远离父母 ， 是因为内在的小孩对父母还抱有期待 ， 他们不理解自己到底做错了什么才会被这样对待 ， 是不是自己努力一点就可以拥有父母的爱 。 父母不够爱你不是你的错 ， 而是他们的不足 。
第二步 ， 就是要认可自己 。
自身人格不够健全的父母 ， 很容易激起孩子的不安全感 ， 以及自我否定情绪 。 我们在成长过程中 ， 也逐渐认同了父母的否定与压制 。
其实你现在已经长大 ， 已经有能力保护自己 ， 看到自己的美 。 对着镜子 ， 向内心那个声音发出抗议 ， 告诉“他”我应该珍惜自己 ， 不需要别人的肯定 。 不管别人爱不爱我 ， 我要爱自己 。
最后 ， 强大自己的人格 。
内在受伤的小孩需要长大 ， 回到童年最受伤的瞬间 ， 以一个大人的身份去告诉那个小小的自己 ， 你没有义务讨人开心 ， 你已经很棒了 。
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我们都有过原生家庭 ， 也大概率会创造一个新的原生家庭 。 作为父母 ， 我们也应该给孩子一个健康的原生家庭 ， 不要把自己受过的伤害重复给自己的孩子 。
就像爱童年的自己一样爱孩子 ， 你希望自己拥有什么样的家庭 ， 就给孩子一个什么样的环境 。
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