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人和鸟类都是两条腿，为什么鸟类都能站着睡觉，而人类却不可以？


人和鸟类都是两条腿，为什么鸟类都能站着睡觉，而人类却不可以？
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人和鸟类都是两条腿，为什么鸟类都能站着睡觉，而人类却不可以？

大家都有两条腿人 ， 为什么不能站着睡觉？鸟儿睡觉为什么就可以这么拉风？鸟生几乎都在站立和飞行中度过 ， 包括睡觉 ， 火烈鸟还可以很拽地保持金鸡独立睡姿 。
鸡鸭鹅都是鸟的表亲 ， 鸡和绝大多数鸟类睡觉不同 。 你知道鸭和鹅又是怎么睡觉的？
这是什么鸟？这么嚣张！
1.人类为什么不能站着睡觉？
睡觉本质是最高级、最深度的休息 。 除了维持必需的生理活动 ， 其他身体各项最大程度进入低耗和放松状态 ， 这才是睡觉最佳状态 。
人类是直立行走的物种 ， 直立状态下 ， 腿部支撑着身体全部重量 。 换言之 ， 人像电线杆一样杵着不动 ， 腿脚的肌肉和关节都处在工作状态 ， 而且要比行走还吃力 。 行走时重心在撑地那条腿上 ， 两条腿可以短暂轮休 。
【|人和鸟类都是两条腿，为什么鸟类都能站着睡觉，而人类却不可以？】前面说 ， 睡眠需要全身进入低耗状态 ， 肌肉保持最大程度的放松 ， 然而人站立时 ， 腿部却处于较高强度的工作状态 ， 那还睡个锤子 。
躺平 ， 身体接触面最大 ， 重力分摊最均匀 ， 全身肌肉最放松 ， 最容易进入睡眠状态 。 你看 ， 网民天天喊着要躺平 ， 就是这个理儿 。
小结: 人类不是不能站立睡觉 ， 而是这很不符合人类睡眠法则 ， 劳顿至极 ， 走着站着都能睡 。 只能说最适合人类睡眠的姿势是倒下 。
一只孤独的火烈鸟
2.鸟类有哪些睡觉方式？
首先并不是所有鸟都站着睡觉 ， 站着睡觉也分单腿、双腿 ， 又分弯曲和直立 。
①有些鸟是不筑巢的 ， 比如杜鹃鸟 ， 它们一生不是站着就是飞翔 ， 想想都累的慌 。
②筑巢的鸟 ， 平时绝大多数并不睡在鸟巢 ， 哪怕月黑风高雨骤 ， 比如燕子和麻雀等 。 它们有巢不进 ， 只有孕育时才会进巢 。 小鸟孵出后 ， 它们又会回到树枝等地方睡眠 。
③有些水鸟会在水面睡眠 ， 比如天鹅 ， 头夹在翅膀里 ， 蒙头漂浮在水面 ， 很浪漫的 。
④大长腿鸟类 ， 如鹤、火烈鸟 ， 睡眠难度系数挺高 ， 单腿独立而睡 。 小编试了下不行 。 这类鸟会左右倒腿 ， 它们也知道只用一只腿累 。
天鹅、火烈鸟等 ， 睡觉时会把头埋在翅膀里 。 单腿站立休息的鸟儿 ， 还会把另一只闲腿蜷缩在身下 。 这些都是为了保暖 。
小结: 虽然同为鸟物 ， 不同的生活环境、习性和需求 ， 决定了它们不同的休息方式 。
这黑鸟好像是东南亚的？
3.鸟类为什么能站着睡觉？
①鸟和人身体结构不同
人体\"直高\"型 ， 重心上下移动；鸟体则\"斜长\"型 ， 重心前后移动 。 这点非常关键 。 鸟儿站在树枝 ， 重心是靠前的 ， 鸟通过身姿和抓握方式 ， 可以调整身体重心处于平衡状态 ， 鸟就可以站在树枝不动了 。
②鸟腿并不受力
我们看来鸟类站着休息 ， 仔细看 ， 鸟腿大多弯曲成Z形 ， 脚部向前抓握 ， 腿部向后弯曲 。 鸟体重心后移到树枝正上位置 ， 身体平稳 。
又因鸟大腿弯曲 ， 类似咱们蹲着 ， 好比一种折叠方式 ， 鸟大腿并不受力 。 鸟并非靠大腿肌肉支撑身体 ， 自然不像你站着那么累 。
③爪子自然抓握
鸟站在树枝 ， 身体平衡后全身肌肉松弛 ， 爪子只需保持自然抓握即可 ， 不需用力 。 人爪和鸟爪结构不同 ， 抓握方式和目的不同 。 你试下攥拳头 ， 会发觉肌肉紧张 ， 有力量感 ， 再松开拳头 ， 顿觉自然放松 。
鸟爪则完全相反 ， 抓握树枝不动才是最放松时 。 爪子只是起到简单的锁扣和支撑作用 ， 平衡状态下并不需额外用力 ， 因此可以保持全身放松 ， 鸟儿可以安息了 。
小结: 鸟儿站在树枝保持平衡 ， 鸟腿不累 ， 鸟爪不累 ， 原来只有我们看着累 。 全身处于放松状态 ， 鸟自然可以完成休息 。
4.鸟类站立睡觉的进化意义是什么？
鸟儿进化出这么拉风的睡姿 ， 目的是什么？
除了一些猛禽 ， 大多鸟类都有不止一种天敌 。 鸟巢目标明显 ， 躺在里面睡的安稳 ， 死的也静悄 。 所以绝大多数鸟儿不睡在巢穴 ， 不哺育时甚至都不会呆在巢穴边上 。

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