含练的成语5个，带解释例句
练达老成liàndálǎochéng成语解释：老练稳重 。
例句：当那进退维谷的时候 ， 便是个练达老成人也只得如此 ， 何况于你？（清·文康《儿女英雄传》第十二回）
勤学苦练qín xué kǔ zh成语解释：认真学习 ， 刻苦训练 。
例句：他的儿子听后 ， 再不敢妄图侥幸走上捷径 ， 经过真正的勤学苦练 ， 终于也成为书法家 。（秦牧《秘诀》）
训练有素xùnliànyǒusù成语解释：素：平素 ， 向来 。平时一直有严格的训练 。
成语出处：清·赵翼《二十二史札记·卷三十四·将帅家丁》：“显亦为当时名将 ， 所至有功 ， 故知训练有素 。”
例句：如此整齐严密 ， 虽极迅猛激烈而丝毫不乱 ， 足见训练有素 ， 名不虚传 。（姚雪垠《李自成》第二卷第四十七章）
澄江如练chéngjiāngrúliàn成语解释：澄：清澈 ， 明净 。练：洁白的熟绢 。清澈的江水 ， 像一条白练一样 。多指对江景的鸟瞰 。
【含练的成语5个，带解释例句】成语出处：晋·谢朓《晚登三山还望景邑》：“余霞散成绮 ， 澄江净如练 。”
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