遇见我的前世今生|《遇见我的前世今生》读后感( 四 )
在这种时候 ， 我们需要找一个自己最信任的人 ， 比如说最好的朋友或是心理医生去让我们的身体和心灵彻底地放松 ， 或者是去旅行 。没错 ， 强者的人生总会经历大大小小的希望或绝望 ， 重要的不是你经历了什么 ， 而是你能为自己做些什么？
事实上 ， 我们平时为之惧怕和恐惧的事物 ， 有时并不是我们所想象的那么可怕 ， 区别就在于我们有没有勇气去面对它 。只要我们拥有了勇气和力量 ， 成功的力量已经紧紧地追随在我们的左右 ， 它会让能够推动我们成功的信念进驻到我们的内心 ， 我们也会体会到生命的全新改变 。
作者说要清楚体内的“坏苹果” ， 他在经历了破产、离婚、疾病等一系列的重创之后 ， 每一天都在坏苹果上面附加新的苹果 ， 他希望能够掩饰掉发生的所有不幸 。其实 ， 用对未来的期盼遮掩昨天的失败--如果我们不拿出有用的解决措施 ， 没有放下包袱的决心 ， 那么不过是掩耳盗铃而已 。结果就是 ， 我们的脾气越来越坏 ， 身体越来越差 ， 朋友越来越少 。很显然 ， 只有慢慢地挑选苹果 ， 逐渐地把这些无用的能量清除出去 ， 才是最根本的解决办法 。
遗忘是我们说无法控制的 ， 它是心灵的绝症 ， 很多人就选择这样的方式来逃避痛苦 ， 就算艾宾浩斯发现了记忆曲线 ， 可我们还是不能控制遗忘 ， 不知不觉间我们忘记了家中的电话号码、银行卡密码、亲人的生日、童年趣事 ， 朋友的姓名 ， 这些或简单或严重的记忆遗忘 ， 使我们在重要的时刻面临危机 。
作者对于“遗忘”的描述 ， 让我想起了学过的对遗忘原因的解释 ， 衰退说认为 ， 遗忘是由于得不到强化而逐渐减弱 ， 以致最后消退的结果；干扰说认为 ， 遗忘是由于在学习和回忆之间受到其他刺激干扰所致 ， 一旦排除了干扰 ， 记忆就可以恢复；压抑说把遗忘解释为动机性的 ， 是对痛苦的、令人尴尬的记忆的压抑；提取失败说认为 ， 进入长时记忆的信息可以被长久地保存 ， 发生遗忘主要是因为存储的信息不能被提取 ， 而许多记忆之所以不能提取 ， 是因为在回忆时缺少适当的记忆线索 。
课本中的对“遗忘”系统地讲述让我想着如何在生活和学习中提高自己的记忆力 ， 能够做到更好 ， 可是很多时候 ， 我们并不想拥有一个好的记忆力 ， 想要遗忘一些不好的、痛苦的事 ， 可是偏偏就是忘不掉 ， 或许这就是在无意识中的强化吧 ， 不知不觉间就将其深入骨髓 ， 难以遗忘 。
推荐阅读
- 祝福语|老板生日祝福语简短语
- 亲亲我的妈妈读后感
- 你是我的哥读后感
- 南归读后感
- 名家读后感
- 美丽的中国我的中国梦读后感
- 我的课余生活作文400字
- 季羡林我的人生感悟读后感
- 公主故事读后感
- 高尔基我的大学读后感