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许多企业及宗教的顶尖人士都能进入高层心灵 ， 要探索它必须先检查一般人会在哪些不同的层次进行思考和行动 。 科学家将脑波活动分为四层：AlphaBetaTheta以及Delta 。 Alpha的频率最强 ， 最有活力 ， 最稳定也最及时 。 在Alpha层最适合思考 ， 因为电子的活动所受到的阻碍最小 。 Alpha脑波频率的中间值是每秒十次 ， 属于最基本的频率 。 Beta的频率最弱也最不稳定 。 在这一层身体最活跃比较适合做体能活动而不是脑部思考 。 我们身体在活动的时候通常是处在每秒月二十次频率的Beta层 。 如果以音乐来比喻 ， 它就像是Alpha层的第一谐音 。 而每秒五次的Theta脑波则是第二谐音· 。 只可惜90%的人都在每秒二十次的Beta层进行思考和活动 。 只有一成的人能在每秒十次的Alpha层进行思考 ， 在每秒二十次的Beta层活动 ， 而这些人都是最成功的的：他们比较健康 ， 似乎运气更好 ， 在人生中的成就也更多 。
Theta层大约每秒四-七次 ， 是相当消极的脑波层 。 在这一层无法分析讯息或解决之道 。 在Alpha或Beta层都可以进行演绎思考 ， 能够分析 ， 用逻辑来推论 。 在Theta层却办不到 。 当你启动你的心灵历时 ， 你的头脑会自动加速至惯用的脑波层：其中九成的人都会进入每秒二十次的Beta脑波层 ， 也就是思考效率最差的一层 。 只有约一成的人能够自然而然地维持在每秒十次的Alpha层 。 其他人透过西瓦超感官也能办到 。
Theta脑波层则与生物智慧有关 ， 也就是所谓身体的“控制中枢” 。 催眠师可以在Theta层对人下指令 ， 进行无痛拔牙或无痛分娩 。 当你懂得如何有意识地进入每秒十次的Alpha层 ， 你也可以学着给自己下达这种指令 。 要做到这一点首先你要充分练习才能传送意识进入Theta层 ， 然后当你从Alpha层进行设定时 ， 这些设定指令才会在Theta层发挥作用 。 另一个脑波层时科学家很久以前就发现的 ， 也就是Delta层 ， 频率月每秒0-5次 。 不过科学家对Delta层所知甚少 ， 因为很少有人能够有意识地进入Delta层 。 Delta层与深层睡眠有关 ， 对我们大多数人来说 ， 进入Delta层的唯一方式就是睡眠 。 如果你撞到头 ， 或者被打晕 ， 或者用化学药物被麻醉 ， 你进入的就是Delta层 。 因此科学家还无法Delta层进行研究 ， 没办法加以分析或探知它的作用 。 少数人能够感受Delta层的作用 ， 例如练瑜伽的人 ， 通常都会进入脑波层频率最低的境界 ， 以便与神合一 ， 瑜伽的原文Yoga指的诗“yoge”(一种装置用来吧两头牛固定在一起 ， 才能合理拉车）或“合一” 。 瑜伽人都说 ， 他们的目标是与神结合 。 直觉上他们似乎也懂得 ， 必须要透过频率最低的Delta层的脑波层才能办到 。
科学家发现一个惊人的秘密：Delta层是在胚胎时就能够侦测到的第一种脑波 ， 当胎儿还在妈妈的肚子里就产生了 。 婴儿出生后 ， 头脑会在各种不同的频率上下跳动 。 好像在测试硬件的性能 ， 确保她能正常运作 。 照顾过小孩的人都知道 ， 婴儿大部分时间都在睡觉 。 研究显示 ， 婴儿主要的脑波层频率是落在Delta波的范围里面 。 等孩子长大一点 ， 脑波频率也跟着增加 ， 而且跟年龄的增速相符：五岁大的儿童 ， 脑波频率主要是每秒五次 ， 十岁大变成每秒十次 ， 成人的脑波层频率通常是每秒二十次 。 当一个人接近死亡 ， 到真正死去时 ， 最后活动的脑波层频率就是Delta层 ， 好像是完成一个循环 。 我们初来世间 ， 是以Delta脑波层展开人生 ， 当我们离开时 ， 最后也是停在Delta层 。 也就是说Delta层是我们来到这个世界必经的通道 ， 也是离开人世返回来处的通道 。
当Delta首度在人类胚胎中被探测到时 ， 代表人类智能（有人称之为“灵魂”或“意识”）进入了身体 ， 并运用头脑来操控身体 ， 就像操纵人偶一样 。 身体是属于体能的面向 ， 人类智能则属于灵性的面向 ， 我们也成灵性为“彼端 。 ”打一个形象的比喻：如果我们吧灵性比喻为太空人被送上月球 。 太空人到达月球后 ， 必须穿上厚重的太空服才能在月球上生存 ， 并且完成任务 ， 就好像人类智能必须要靠身体才能存在 ， 才能在现实完成任务 。
【科学家|顶尖成功人士都喜欢在Alpha脑波层思考和决策】
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