姚安娜|宁静告诉我们自信有多重要：内心不垮就都不垮
提到宁静，曾经不少人会想到她的代表作品《孝庄秘史》《红河谷》《阳光灿烂的日子》等，这些已然都成为经典作品。如今，因为她近几年来频繁上综艺已经损失了大半观众缘，观众对她的印象也多停留在综艺节目里。
对于这些，想必宁静本人也是清楚的，但是清楚是一回事，是否在乎又是另一回事，这其实是源于她的自信。
在综艺节目《中餐厅》中，宁静和姚安娜一起唠嗑时，她语重心长地对姚安娜说道：“这几天干完活以后，我觉得你还挺优秀的，我觉得你不像是那种娇生惯养的女孩。因为如果你是娇生惯养的话，你不会坚持得了那么多天，你很快就会暴露。”随后宁静又继续说道：“其实，你要做好思想准备，也许你干得很好，还是有人会说，因为你既然要选择这种抛头露面的工作，就说什么的人都有，什么都有理由。所以其实并不会因为一个节目你垮掉，内心不垮，就都不垮。”
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宁静不仅自身资历高，而是识人的本领也是一流，短短几天就能看出一个人的本质。她的这些话虽然是在鼓励姚安娜，但实际上也不经意间吐露了她内心真正的态度。她很自信，很淡然，知道自己真正想要的是什么，会坚守内心。就像她跟丁真开玩笑时说出的那句话“2021做自己”，或许多少也是自己的内心真实态度。
宁静在插花时跟丁真聊天，知道他不喜欢花，也没有花瓶，丁真走到了她面前，宁静跟他聊天问他现在喜欢花一点儿了吗？丁真挠头思考了片刻后回答：“可以”。宁静开玩笑表示：“不要勉强，不喜欢你就说我还是不喜欢。2021做自己！”
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自信就是宁静勇于活出自我的底气，正因为如此，她也敢于怼黄晓明，不惧后果。
宁静做饭时唱了一句“冬天里的一把火”，引起了黄晓明的共鸣，随后两人开展了一段神奇的对话，内容如下：
宁静：咱俩开始有点要同拍了，是不是，会不会没意思了？
黄晓明：人生要开始无趣了，可能另外一种乐趣又开始了。
宁静：你特别喜欢这种默契是吗？
黄晓明：那倒没有，我喜欢人生充满了未知。
宁静：哎呦，怎么没看出来你那么有个性呢？
黄晓明：如果人都可以遇见自己的未来多无聊。
宁静：难道你的未来你从来没有遇见过？
黄晓明：我只是愿望，比如说今天一种祝愿是希望大家一切顺利一切都好，但是真的会一切都好吗？那真的是不可能的。
宁静：可能的是什么？
黄晓明：可能的就是，苦和累都是人生的常态。
眼看话题开始倾向于消极，宁静语气变了，立刻打断偏向消极的对话：“为什么一聊深入的话题，你就给我文绉绉的，听起来马上开始没有营养。”一向求生欲极强的黄晓明马上认错，承认这不是一个很好的习惯。宁静又安慰道：“你最可爱的地方，也就是这些所谓的不好的习惯”。
所以说宁静的自信的底气还源自于她的高情商。
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参加过5季《中餐厅》的黄晓明，其领导能力没少被人诟病，都这么多季了，餐厅的经营秩序偶尔还是那么混乱，这直接导致本季节目收视低迷，评分也不高。观众对本节目已经不抱任何期待了。在节目中，宁静耿直的一番话说出了不少观众的心声，简直太圈粉了。
宁静烧了一锅开水准备做鱼汤，黄晓明却在不知情的情况下擅自用这锅热水煮了南瓜，这直接导致宁静无开水可用而使鱼糊掉。后知后觉的黄晓明求生欲上线：“我不知道你要用这锅水，对不起这是我的错。”宁静：“没关系没关系，已经都这样了，就不用道歉了”。黄晓明还试图安慰宁静：“没关系姐，今天晚上也是我们一场汲取经验的……”宁静果断打断了黄晓明还未说完的话：“你就快点就行了，今天还汲取经验呢，这我不允许啊，这都到了桂林了。”
宁静的话说出了多少人的心声，中餐厅都开了几季了，经验还没汲取够吗？
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宁静的自信和充盈的内心也让她颇具大姐风范，当丁真因为做米粉失误时，宁静察觉到丁真的情绪，用轻松的语气指引他重新做，面带笑容的一句：“宝贝儿，快，洗锅”，让他不再沉浸在失落自责中。
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