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汲汲营营的工作 ， 年纪愈大愈觉得时间过得特别快 。
在时间这个最直觉的观念中 ， 其实也有着相对的感受？
曾几何时 ， 我们在时间上总是觉得时光飞逝 ， 日复一日的生活、一成不变的工作、汲汲营营的忙碌日子 ， 似乎人生总在转瞬间 ， 消逝了许许多多的美好 。
特别是当Facebook的动态回顾出现 ， 发现当年熟悉的老朋友已经失联、调皮哭闹的孩子已经长大时 ， 那种内心由衷的感叹确实令人鼻酸──似乎一切都如昨日般历历在目的情景 ， 为什么时间过得这么快？
然而 ， 如果把岁月回到童年 ， 「时间」这个概念对当年的我们来说却是非常的漫长 ， 好久才下课的感觉、企盼周末到来的想象、寒暑假漫长慵懒又无聊的流逝──好像那个并没有什么烦忧的孩子 ， 只是静静的过日子 ， 从容地享受每一天 。
难道 ， 在时间这个最直觉的观念中 ， 也有着相对的感受？
神经科学家证实 ， 这种认为时间在童年时期以悠闲的速度移动 ， 但在成年时期觉得异常快速的感受 ， 是人生非常常见的体验 。
时间的感知是相对的 但年龄和记忆是主要影响的因素
图／对儿时的我们来说 ， 时间似乎总比现在还漫长 。「大多数成年人觉得时间在他们的童年流逝的很慢 ， 但后期会慢慢加速 。 虽然时间明明根本没有变快 。 」医学博士、神经病学家、神经肿瘤学家、神经科学家兼神经治疗学系主任桑托什凯萨里（Santosh Kesari）如此强调 。
「这种感觉可能是由几个因素所构成的 。 」科学家指出 ， 如果用百分比来计算 ， 当我们还是孩子时 ， 一年的生命相当于拥有更多的时间 。 「好比说 ， 对一个10岁的孩子来说 ， 一年只是他们生命的10％；但对于一个60岁的人来说 ， 一年不到他们生命的2％ 。 」
不仅如此 ， 当我们还是孩子的时候 ， 我们会不断接触到新事物还新想法 ， 这些新鲜的视野拓展会让孩子的记忆留下长久的印象 。
研究发现 ， 「人们会透过令人难忘的事件来衡量时间 ， 但随着年龄增长 ， 我们会记住的新事物也愈来愈少 ， 这种种的因素都让童年似乎持续了更长的时间 。 」
儿童所感知的时间 发生的比成年人还慢
图／光阴的倏忽即逝 ， 年纪愈大感觉愈明显 。值得一提的是 ， 对于时间的感知 ， 其实基本上都是属于「回顾型感知」 ， 亦即 ， 对于人们所记住、脑海中有深刻印象的「时间」 ， 其实是被记住的时间 ， 而不是体验过的时间 。 而人们往往对童年的美好印象至今依然记忆犹新 ， 但成年后 ， 面对各种社会上的人情世故 ， 反而想把各种事情都忘掉 。
另一方面 ， 也有证据表明 ， 当我们还是小孩子的时候 ， 对时间的感知也会变慢 ， 神经科学家帕特里夏科斯特洛（Patricia Costello）博士说 ， 「儿童的记忆、注意力和执行功能都在神经回路层面上发展 ， 因此与成年人相比 ， 他们的神经传导会特别的慢 ， 这反过来就会影响孩子看待时间的流逝 。 」
而到成年的时候 ， 大脑神经传导已经发展完善 ， 这更正确帮助人们从经验中正确学习看待时间的流逝 。
觉得生活倏忽即逝？也许试试「假日悖论」
图／美好的时光总是能留在心底很长的一段时间 。当然 ， 无论如何 ， 我们都不可能让时间实际上真正的慢下来 ， 但也许你能从生活中做到一些调整 ， 并改变日常的节奏 ， 创造时间比较自在的印象 。
所谓的「假日悖论」（Holiday paradox） ， 指的是人们经历美好的时间或经历时 ， 大脑被这种满满丰富的浪漫感受填满 ， 彷彿时间受到压缩 ， 但当生活回归正常时 ， 这样的感动却在脑海中会存在一辈子的岁月 。
这是心理学家克劳迪娅哈蒙德（Claudia Hammond）所提出的理论 。
「这个理论揭示了 ， 当你有一个愉快的、像假期一样的新体验时 ， 时间是如何流逝的主观感受 ， 但事后回想起来 ， 会感觉它持续的时间比实际经历的时间长 。 」
简单的说 ， 当你有一个新奇、美好的体验也许在转瞬间就消逝 ， 但你对这个记忆会有深刻的印象 ， 并不断在脑海中延展、放大 ， 彷彿一切都变得更快乐 。
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