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小区邻居搬来一户西北人家 ， 家里有个9岁的小男孩 ， 名叫冬冬 ， 今年身高已经有163厘米了 ， 是年级里身高最高的男生 ， 冬冬不仅身高高 ， 同时体育也非常好 ， 小小年纪就有不少女同学喜欢他 ， 每次学校的颁奖大会、运动会上 ， 都能看到冬冬那飒爽的身姿 ， 平时小区邻居晚上散步聊天时 ， 经常会和冬冬妈妈学习一些育儿经验 。
冬冬妈妈说道：虽然说我们一家子人是北方人 ， 但冬冬前两年身高是很矮小的 ， 经常和家人诉苦被嘲笑、欺负 ， 作为家长肯定是很着急的 ， 于是就经常给孩子吃些补钙质的食物 ， 但看着孩子身体没变化 ， 担心这样子下去会影响孩子将来的大好前程 ， 就决定带孩子去医院检查 ， 才发现冬冬的脾胃轻微衰竭 ， 身体不能正常地吸收营养 ， 自然也就不长个快 ， 之后冬冬妈妈开始给孩子调养脾胃 ， 注重饮食、作息、运动等方面 ， 现在冬冬的脾胃变好了 ， 营养吸收得快 ， 再加上到了男孩子的发育黄金期 ， 半年就长高了12厘米 。
一、孩子脾胃不好 ， 有积食 ， 身体会有以下异常表现 ， 父母需重视
1.睡眠不安 。 半夜有严重的盗汗、早醒现象 ， 睡前翻来覆去 ， 难以入睡；
2.个头矮小 ， 发育迟缓 ， 神情萎靡 ， 看上去比同龄人矮一大截；
3.胃口不好 ， 吃东西易饱腹 ， 经常会打嗝、挑食、腹胀；
4.抵抗力差 ， 经常生病 ， 隔三差五跑医院 ， 换季就发烧感冒；
5.嘴里发出酸臭味的口臭 ， 舌苔肥厚 ， 有地图舌、白苔；
6.肚子鼓鼓的 ， 经常腹胀、腹痛 ， 平时会便秘或是腹泻；
7.面色萎黄 ， 眼袋发紫发红 ， 鼻梁有青筋凸显 ， 头发枯黄 。
二、9岁男童半年长高12厘米 ， 妇幼医生：有种长高食物 ， 建议平时多吃
想要孩子长高长肉 ， 脾胃健康是很重要的 ， 所以父母要注重孩子脾胃的养护 ， 脾胃不好的孩子大多和饮食习惯不好有关 ， 医生建议父母从饮食方面做出调整 ， 可以给孩子备一些它 ， 这里面的柠檬、蛋白锌、猴头菇、山药等材料能够促进脾胃消化 ， 预防积食 ， 适用于脾胃虚弱 ， 积食腹胀 ， 口臭 ， 消化不良 ， 发育迟缓的孩子食用 。
其中 ， 柠檬润胃消食 ， 促进肠胃消化；猴头菇健脾益气 ， 理气和胃；山药抑菌养胃 ， 促进胃肠蠕动；蛋白锌提高营养吸收转化 ， 促进味蕾打开 ， 让孩子吃饭香 ， 营养吸收好 ， 帮助孩子长个快 。
三、想要孩子发育好 ， 脾胃健康 ， 父母要做好以下2点
1.督促孩子运动
孩子不能久坐不动 ， 脾胃健康离不开运动锻炼 ， 平时父母要多督促孩子去运动 ， 每天坚持半小时的运动量 ， 像简单的慢跑、跳绳、打球等运动 ， 是能加快孩子脾胃消化 ， 促进孩子身体发育 。
2.督促孩子早睡
【民警|9岁男童半年长高12厘米，妇幼医生：有种长高食物，建议平时多吃】睡眠质量对孩子成长很重要 ， 平时父母要督促孩子早点睡觉 ， 千万不可熬夜 ， 最好能让孩子养成午睡的习惯 ， 好的睡眠能够促进生长素的分泌 ， 促进骨骼发育 ， 促进脾胃运化 ， 更好的养护好孩子娇嫩的脾胃 。
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