盘点古代人的消暑利器
现在正式处于夏季最热的时候，人们重要稍微的动一动就会出现，现代人还好有很多的消暑电器，但是古代人都是用什么消暑的呢？今天小编就为您带来了有关古代人的消暑利器哦，感兴趣的朋友们赶快来看看啊 。
古代人的消暑利器
我们都知道昨天是夏季的大暑，在白天下午3点的时候，来自“广州温度”的天河五山气象站测出的凭据温度为38.8℃，这是又创下了今年的温度的最高值 。
这个7月以来，广州已经三度率破自己创下的高温纪录 。相信很多人都躲在空调室内开开心心度过炎日！
等等，古代没空调，连个电扇都没有，怎样才能避免在“功成名就”前被热死呢？下面一起来盘点古代人的消暑利器，身为古人是怎么消暑的？
生活好伴侣--凉友
其实可以说我们的祖先是非常的聪明的，他们不仅就是发明了我国特有的“四大发明”，还发明了消暑利器的扇子 。
扇子具体的发明人目前已无法考证，不过我估计这种办法原始社会时就有人掌握了，其实拿个大叶子就能当扇子使的啦 。
后来，扇子变结实了，多是用竹编的，古人称之为“摇风”，还有人给它起了个好听的名字叫“凉友” 。
经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来比较省力气，也比较有“档次” 。文人墨客喜欢在扇面上写诗作画，既可消暑，又添情趣
绿色环保的空调房--凉屋
到了我国的唐代的时候，就开始出现了凉屋，专门是用来乘凉的房间，为古代人解决了烦躁的天气的困扰 。
凉屋一般傍水而建，采用水循环的方式推动扇轮摇转(犹如民间的水车)，将水中凉气缓缓送入屋中，或者利用机械将水送至屋顶，然后沿檐而下，制成“人工水帘”，使凉气进入屋子 。
到了明代，凉屋更加完善高明，有文为证：“霍都别墅，一堂之中开七井，皆以镂刻之，盘覆之，夏日坐其上，七井生凉，不知暑气 。”
比起密不透风的现代“空调房”来说，降温效果更好、空气更清新、也更符合绿色环保的理念 。
能吃又能用消暑首选--冰块
嘉庆年间，跟随英国使者阿美士德来中国的医生阿贝尔曾说：“没有一个民族像中国人这样了解冰在夏日清凉上的好处，并大量用它来消暑 。”因为它不仅能吃还能降低室内温度 。
勤劳智慧的中国人在吃上从来不会亏待自己，咱不仅要吃冰还配备了专门的工具“吸杯” 。
想想炎炎夏日，加块冰块在刚煮好的绿豆汤里，用杯嘴吸着喝，绿豆都篦掉了，到嘴里的全是冰凉甜水 。此时边上再放个冰盆，那真是从内而外的“透心凉，心飞扬” 。
这事小编可没胡说，明末文人沈德符的《夏日盆冰廿四首》中可以看出高堂之上摆设冰盆，逼走暑气，门外虽艳阳高照，而室内清凉的情形;还可见居民竞相购置冰块，以便回家摆设“冰山”的景况 。
勿忘国本--瓷枕
China怎么能少了瓷器 。中国自古被称为“瓷器王国”，古人除了会用瓷器做碗、做花瓶外，还发明了瓷枕 。
瓷枕是中空的，枕面上有一层釉，冰冰凉凉，夏天枕于其上，睡起觉来当然凉快 。
看着瓷枕不免想问硌吗？没关系，文史专家告诉我们这都不是事儿：“质地硬就会lsquo;逼'着人在入睡后不断调整睡姿，保持身体的运动，这对身体健康是有好处的 。”
瓷枕可是个好东西，它不仅能拿来睡觉还是个百宝箱 。黄金秘籍什么的随便放 。
相传，黄石公所授张良的《素书》即为其藏于枕中，并一同下葬，后为盗墓人发现，内容遂流传于世 。
等等，没钱？心静自然凉
什么时候没了钱都是不行的，甭管是吃的住的用的，都得花钱 。这万一穿越回去没遇到贵人又一穷二白的可咋办？中国有句古话叫“心静自然凉” 。
夜热依然午热同，开门小立月明中 。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风 。
看杨万里大人的这首《夏夜追凉》就知道小编不是兴口开河了 。
现代人的消暑误区
1、吃公鸡补身？常待空调房不宜多吃
专家表示，鸡本身属于滋补的食品，略为偏燥 。对于常待在空调房的人，因其气血当旺不旺，可吃一些促进气血旺盛，但也不宜多吃 。
2、吃鱼冻最解暑？白领吃它增加消化负担
专家解析，在中医看来，鱼偏于养阴，对于夏天在外跑动多、出汗多的人而言适当吃点是可以的 。因为人出汗太多，阳气外泄，人体内气血偏虚 。
但对于在办公室吹空调的白领人群，本身就易气血流动不通畅，吃鱼又会增加消化负担，反而妨碍了人的气血运行，喜欢吃鱼者可选择新鲜鱼或者餐后多喝茶水促进身体代谢 。
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