和女朋友吵架了怎么和好?吵架和好的正确方法
谈恋爱,吵架在所难免,和女朋友吵架后,如果你能用正确的方法处理,这次吵架可能会让你们关系更稳固,那和女朋友吵架了,该怎么正确处理才能和好呢?
1、 控制情绪,避免正面冲突情侣在吵架的时候,基本都是各抒己见,都觉得自己是对的一方,很难做出妥协,这样很容易就会激化矛盾,引发正面的冲突 。 所以,当你感觉到自己已经非常生气,即将处于爆发的边缘 。或者是女朋友的脸色已经很不好的时候 。 那我们就可以先去给自己倒杯水,或者下楼抽根烟 。冷静那么一两分钟,就可以有效的控制自己的情绪 。避免矛盾的剧烈化 。 其实大部分的家暴,都是从男生吵架控制不住情绪开始的 。家暴这种事情,在女生眼里是和出轨一样的 。没有一次与两次,有的只是第一次和无数次 。 如果你控制不好情绪,那么就会让她感觉你有潜在家暴的可能性 。她会感觉到很危险,所以就会逃离你 。相信你一定也不会想因为一时冲动而后悔莫及对么? 2、不讲道理不代表拒绝沟通有太多的兄弟喜欢在和女生吵架之后和女生讲道理,于是讲着讲着,就进入长时间的冷战模式 。 所以,在吵架之后我们千万不能讲道理,但更不能不沟通 。 你的女朋友可能的确不喜欢听大道理,但她又不是傻子,好赖话她还是能分辨出来的 。 如果说你跟女朋友沟通过后并没有缓和,反而起到了反效果 。 那一定是你对沟通这件事有些什么误解 。 真正能够讲明白道理的沟通,起始于我们双方都站在了同一边而不是对立面 。 如果你们之间都各自冷静了一两个小时候后 。 你找到了你的女朋友,给她发消息说: “我刚刚思考了很多,我觉得这件事你确实不太尊重我,你不能这样不给我面子,但是我很爱你,所以我既往不咎,我来跟你道歉了 。” 这个时候你可能会觉得,你放低了身段来找女朋友道歉并且原谅她,那一定是皆大欢喜的结局 。 但女朋友可不是这样想的,她只会觉得你们互相冷静了一个小时后,你又接着跳出来指责她 。 她反而会更加的生气 。 原因就是你在思考的过程中,只是思考了你自己,并没有考虑她 。 只做到了让自己消气,并没有去尝试理解她 。 当我们面对各种问题的时候,首先要想到我们与自己的情侣是同一个整体,不是“你”和“我”,不是“对”与“错”,而是“我们” 。 我们可以尝试去跟她说:“我刚刚思考了一下,这件事情是我做的不好,如果我是你的话我也会很生气,对此我很抱歉 。但你也可以站在我的角度思考一下,原谅我没有控制好情绪可以么?” 在我们日常生活中,也可以用这样的思考方式来处理问题,可以有效的能避免许多矛盾的产生 。 3、控制好你的道歉成本主动道歉呢,是很有必要的,这并不是说面子不面子的问题 。 据科学调查,男生比女生更容易从消极情绪中走出来,而女生更加依赖于这种家庭关系 。 所以说在吵架时,男生的一句道歉,与其说是在认错,不如说是一种对女生的关怀,一种绅士的风度 。 但有许多男生觉得自己女朋友哄又哄不好,讲道理也不听 。 于是就各种红包发发发,淘宝买买买 。 认为这是最简单有效的方式 。 这个时候,还有一点一定要提醒一下大家 。 事情的开端往往决定着一件事情的阈值,阈值过高得不到满足那这件事情便会崩塌 。 说人话呢,就是你第一次哄女朋友开心,发了一个二百块的红包 。 她就会营造一个心理的预期,那再之后你就只能高于二百块,并且逐步递增 。 一旦你无法满足她这个心理预期的时候,那这件事情也就只能到此为止了 。 并且有很多绿茶会觉得这样有利可图,会以此方式来故意假装生气为了达到某些目的 。 可能遇到一次两次绿茶,那是运气差 。但是遇到四次五次,那就一定要好好反省总结一下问题 。 至于如何正确的找到道歉方法呢,那还是要从你们的矛盾根源出发 。 比如说她觉得你不收拾屋子,都是她在做家务,那你就趁她上班时把房子打扫干净,一天不行那就多做两天家务 。 或者是她觉得你身边女性朋友太多了,那就把她带到你的朋友聚会,让你的朋友们都认识她 。 买买买可能是能短暂的解决一下问题,暂时安抚住女生的情绪 。 但总归是不能铲除这个矛盾的根源,根源留多了,就会为后续的争吵再铺出一条路 。
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