14岁女孩乳头内陷的原因有哪些？14岁女孩乳头内陷如何恢复？
一般情况下 ， 14岁女孩子应该已经有了月经初潮 ， 这个年龄有的女孩子乳房已经发育的很好了 ， 但是女孩子不仅仅要关注自己乳房的发育 ， 更要关注乳房的健康 ， 如果发育乳房发育 ， 但乳头与皮肤一样平 ， 没有突起 ， 甚至内陷的话 ， 则属于乳头畸形 ， 需要进行治疗 。那么乳头内陷是什么原因导致的呢？如何能够恢复和预防呢？我们一起来看看 。
1、 乳头内陷的原因
1.原发性乳头内陷
（1）平滑肌发育不良 。乳头有15——20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维 ， 乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉 ， 这些肌束的质地与输乳管差别明显 。
（2）输乳管发育不全 。发育不完全的输乳管没能导管化表现为条索 。
（3）乳头下缺少支撑组织的撑托 。
2.继发性乳头内陷
（1）疾病引起 。由受侵的导管、韧带、筋膜收缩所致 。
（2）乳房恶性肿瘤 。乳房原本正常的妇女 ， 如果出现了没有明显原因的乳头内陷 ， 应进行乳房X线照相等检查 ， 排查是否存在乳房恶性肿瘤 。
（3）乳房手术 。乳房整形术在应用真皮蒂时 ， 由于张力和瘢痕的收缩也可引起乳头内陷 。
3.其他常见原因
（1）衣着过于紧束 。女性在胸部发育时期如果内衣过紧 ， 容易导致乳头凹陷 。
（2）使用胸罩不当 。胸罩太小、太紧或过早地使用胸罩 ， 都会引起乳头凹陷 。
（3）与遗传有关 。临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史的 ， 下一代患乳头凹陷的可能性要比正常人高 。
2、乳头内陷矫正
乳头内陷矫正通常以手术为主 ， 原发性的乳头内陷可通过保守治疗 ， 乳头内陷严重的以及吸引牵拉无效的 ， 应该进行手术治疗 。具体的方法如下：
1.手法牵拉法
少女时期是乳房发育的重要阶段 ， 更是纠正乳头内陷的关键时期 。经常牵拉乳头 ， 可以突出双乳 ， 增大皮肤周围的支撑力 ， 起到定型作用 。每日数次 ， 时间长了 ， 乳头会逐渐向外突起 。若乳头拉不出 ， 也可先将乳房附近乳头处的皮肤向外推 。
2.吸引疗法
女性在妊娠之后 ， 每天应该用吸奶器吸引乳头 ， 利用负压让乳头膨出 。
3.乳头矫正器
乳头矫正器 ， 又称为乳头内陷矫正器 ， 是一种矫正乳头内陷的简易装置 。对于轻度和中度的乳头内陷 ， 效果明显 。
4.手术矫正注意事项
1.手术前的两周内 ， 请不要服用含有阿斯匹林的药物 ， 因为阿司匹林会降低血小板的凝固功能 。
2.有高血压和糖尿病的患者 ， 在初诊时就应告知医生详情 ， 以便医生确认手术方案 。
3.在手术以前要确认身体的健康 ， 没有其他传染性或身体炎症 。
4.在月经期、妊娠期和哺乳期6个月内不宜做手术 。
5.手术后要避免上肢的上举动作 ， 必要时可用绷带包扎胸部 。
6.在手术后的4-5天可以按摩乳房 ， 向各个方向挤压 ， 早晚各一次 ， 防止包膜的挛缩 。
7.如果创口有红肿或少量渗出物 ， 皮下发硬 ， 则要进行理疗 。
8.在手术后的一星期内 ， 避免性生活 ， 之后一个月内对乳房要及其小心 。
3、乳头内陷预防
1.提拉乳头
如果母亲、姨妈等直系亲属中有乳头内陷的 ， 要作为重点预防对象 。有遗传倾向的女婴在出生后 ， 妈妈可以轻轻地将女婴的小乳头向外提拉 ， 每天1-2次 。动作要轻柔 ， 最好是有经验的操作者 ， 这样就可以有效避免乳头内陷 。
2.选择棉质内衣
所穿衣物一定要是棉质物品 ， 并且要经常换洗、日光照射 。如果乳头有发红、裂口的迹象 ， 内衣要进行蒸煮消毒 ， 少女所穿乳罩不能太早 。
3.胸罩穿着要适当
所穿内衣和胸罩不能太紧 ， 对那些乳房较大的少女 ， 更加要注意乳房的宽松 。及时纠正有俯卧习惯的少女 ， 防止乳头遭到挤压加重乳头内陷 。
4.做好保健练习
·乳头伸展练习 。先把两拇指平行放在乳头的两侧 ， 慢慢由乳头向两侧外平行伸展 ， 牵拉乳晕及其皮下的组织 ， 使乳头向外面突出 。最后 ， 把两个拇指分别放在乳头上下侧 ， 纵向伸展 。每天做两次 ， 每次五分钟 。
【14岁女孩乳头内陷的原因有哪些？14岁女孩乳头内陷如何恢复？】·乳头牵拉练习 。用一只手托起乳房 ， 另外一只手的拇指、中指和食指拉住乳头向外牵拉 。每天两次 ， 每次十次 。
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