参枣乌鸡汤的做法（补血食谱）
参枣乌鸡汤做法简单是补血食谱的常见菜 ， 不一定要看参枣乌鸡汤视频才能学会 ， 但怎么做参枣乌鸡汤最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道参枣乌鸡汤吧 。
参枣乌鸡汤的食材和调料： 【参枣乌鸡汤的做法（补血食谱）】党参9克红枣 6枚 乌鸡腿1只盐 适量 清水约1500克
教您参枣乌鸡汤的家常做法 ， 如何做参枣乌鸡汤才好吃一、准备材料
二、药材用清水快速冲洗
三、鸡腿切块入沸水中汆烫去血水
四、锅内加入鸡块药材和清水
五、大火烧开转小火煮约5分钟
六、加入红枣
七、一起小火煮约20分钟
八、最后加入盐调味即可
家常美食小贴士：一般虚不胜补的症状 ， 以党参替代人参来辅助食料 ， 反利于发挥疗效 ， 达到补益作用而且党参还能加体内脂肪的代谢对想瘦身或进胆固醇比较高的人真的是福音
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