西芹百合的做法（韩国料理）
西芹百合做法简单是韩国料理的常见菜，不一定要看西芹百合视频才能学会，但怎么做西芹百合最好吃，跟着的做法图解来做这道西芹百合吧 。
西芹百合的介绍：
据说今年的春天来得格外的早，天气真是越来越暖和了，再上一道春天的小菜吧！
西芹百合的食材和调料：
百合 西芹 盐 鸡精 水淀粉
教您西芹百合的家常做法，如何做西芹百合才好吃
一、 百合去掉黑色部分，掰成小瓣，清洗干净
二、 西芹洗净斜切成薄片
三、 锅中水沸后分别放入西芹和百合氽烫一下，过凉水并沥干
四、 锅中油热后，放入西芹、百合翻炒两分钟，加盐、鸡精调味，水淀粉勾芡即可
家常美食小贴士：
【西芹百合的做法（韩国料理）】营养分析：芹菜：春季人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身 。肝火过旺、皮肤粗糙及经常失眠、头痛的人可适当多吃些 。芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬 。芹菜中含有丰富的钾，是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品，对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用 。芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲 。百合：百合具有养心安神，润肺止咳的功效，春食百合可以润肺防燥 。听说今年的烟花老火了！
推荐阅读
- 女人为什么会肤色暗黄？导致女人肤色暗黄的原因
- 太阳色口红是什么颜色？太阳色口红推荐
- 喜欢一个人的感觉：真的爱了那种感觉是很奇妙的
- 女生最喜欢什么类型的男生：街头小姐姐们这样说
- 女人喝红酒的八大好处
- 女生喝红酒的时间
- 有图 一定要娶胖一点的女人：微胖女人更有女人味
- 每天喝红酒的量
- 情商低的人特征盘点：情商低该怎么办的4个方法
- 女人看清楚你身边的他:远离直男癌更怕直男癌父母