如何使用精油护肤？精油护肤的使用方法是什么？
利用精油护肤是很多人护肤的方法 ， 精油一般是植物中提取的精华物质 ， 能够滋润肌肤 ， 定期的用精油做护肤 ， 可以让肌肤更加细腻光滑 ， 采用适当的按摩手法 ， 可以发挥精油更好的作用 ， 那么如何使用精油护肤？精油护肤的使用方法是什么？
1、如何使用精油护肤
芳香疗法是现在的年轻朋友有非常喜欢的一种美容方法 ， 芳香精油不仅可以让我们身心放松 ， 按摩精油还可以起到护发的作用 ， 其中玫瑰精油是精油之王 ， 经常用玫瑰精油做保养对我们的身体是非常有益处的 。
一：滴3-4滴在指尖
取适量精华露 ， 选择润泽但不粘腻的利于肌肤吸收 。
二：在掌心温热
【如何使用精油护肤？精油护肤的使用方法是什么？】
滴在手心捂热3-5秒钟 ， 以便成分更好渗透 。
三：涂抹于全脸按摩
将精油涂抹在面部 ， 配合轻轻的按摩 ， 尽量避开眼周 。
四：热敷促进吸收
最后将双手覆盖在面部 ， 用手温促进成分的吸收 。
2、香薰精油怎么用
1、香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中 ， 比例为每600毫升水加2滴精华油 ， 把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头) ， 带着香薰的蒸气便徐徐散出 ， 尽情吸入这些香薰蒸气 ， 它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂 ， 对细菌和病毒具绝佳的消灭效果 。
2、蒸薰法
香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中 ， 加入5-6滴精油 。燃点蜡烛放置在香熏炉内 ， 待热力使水中精华油徐徐释放出来 。调配不同的精油滴入香熏炉中 ， 便可得到不同的效果 ， 有助于制造不同的气氛 。
加湿机熏香法
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油 ， 使精油随加湿机的水雾散发到空气中 。
暖气机香熏法
将棉球沾上精华油 ， 放在暖气管散发热气的地方 ， 使精油随暖气散发到空气中 。
3、吸入法
居家吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中 ， 选择1-3种精油滴于热水里 ， 总数不超过六滴 ， 将精油充分搅匀后 。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖 ， 用口、鼻交替呼吸 ， 维持5-10分钟 。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒 。
简单吸入法
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸 。
4、香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀 ， 嗽喉10秒钟 ， 然后吐出 ， 重复至整杯水用完 ， 每天香薰漱口 ， 可保持口气清新 ， 保护牙齿 ， 减少喉炎 。常用精油：茶树 ， 薰衣草 ， 薄荷 。牙痛时 ， 把肉桂一滴 ， 不需稀释 ， 直接用棉签点在牙痛部位 ， 即可缓解牙痛 。
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