什么样人不适合吃姜
人们在做菜的时候经常会用到姜，我们也经常会吃到姜，其实对于姜也有适宜与禁忌人群，那么，哪些人不适合吃姜?下面小编给大家介绍一下 。
什么样人不适合吃姜
1、阴虚体质者
这些人的身体一般是比较燥热的，手脚心会发热出汗，饮水量也会比较多，但是常常会有口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠差等情况 。由于生姜性辛温，若这类人吃姜，反而会加重阴虚的一些表现 。
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2、内热较重者
若是有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭，痔疮出血、痛疮溃烂等问题，也不适合吃生姜，不然会加重问题，倘若是热性病症要吃，应该与寒凉药物同食 。
3、肝炎者
【什么样人不适合吃姜】这一类病人是不适合吃姜的，主要是由于姜会导致肝火旺的问题，若想缓解这个问题，可以将生姜与山楂、菊花等泡水同食，可以抵消肝火旺的一些问题 。
4、咳痰较黄者
这一类人通常是由于肺热肺燥，而生姜辛温，他们吃则会加剧情况 。
5、便秘者
产生便秘，一般是由于肠热，如果这个时候吃太多生姜，同样会加重便秘问题 。
温馨提示
吃生姜的时候，建议别把皮去掉，由于皮中有许多的有效营养成分，若把皮去掉，那么生姜的大多营养成分都会流失，而且生姜皮有助于挥发出整体的功效 。
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