喝红酒的好处
美容养颜
适量的喝红酒能够帮助女性朋友美容养颜 。因为红酒中含有的花青素具有很好的抗氧化作用 。皮肤的衰老出现皱纹都是因为细胞活力的降低，红酒中花青素能够帮助自由基，增加细胞被氧化的能力 。现在红酒还被不少人用来制作面膜、或者干脆直接用红酒搽脸等等 。
经常小酌红酒的好处
喝红酒能够帮助，因为红酒中含有的褪黑素，能够帮助辅助睡眠，帮助人士提高睡眠质量 。但是要注意的是红酒也是含有酒精的，而酒精是会让神经兴奋，造成的，所以睡前喝红酒一定要保持适量，不可贪杯 。
经常小酌红酒的好处
增进食欲
喝红酒能够帮助增进食欲，首先红酒颜色鲜艳，看着让人心情很好；其次是红酒具有独特的果香，能够刺激人的食欲；还有就是红酒味道带有淡淡的涩味，能够让喝红酒的人食欲大增 。另外喝红酒还能让人心情愉快，气氛轻松，都是让人身心放松的，也能促进食欲 。
经常小酌红酒的好处
预防感冒
【经常小酌红酒的好处】 喝红酒能够帮助预防感冒 。红酒中使用的葡萄的葡萄皮中有一种能够帮助预防感冒、减轻感冒症状的苯酚类化合物 。特别是饮用温热的红酒，效果能够更好 。想要在流行性感冒肆虐的时候不被传染的话就每天喝一杯热红酒吧 。
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