宝宝贫血的症状有哪些？宝宝贫血怎么补血？
贫血是不管哪一类人群都会出现的症状 ， 就连小宝宝也会贫血 ， 贫血就是人体外周血红细胞容量减少 ， 导致人出现头晕、面色苍白的情况 ， 小宝宝贫血是有很大危害的 。那么 ， 宝宝贫血怎么补血？宝宝贫血吃什么好呢？各位家长来看看吧！
1、宝宝贫血症状
家长平时需要密切关注宝宝的外表、日常举止等 ， 当出现面色、唇色较白 ， 食欲不振、注意力不集中、烦躁不安、容易疲劳、呕吐、腹泻、迟钝等症状时 ， 就要考虑宝宝是否有贫血的症状了 。
2、宝宝贫血吃什么好
(1)胡萝卜
胡萝卜是比较常见的蔬菜 ， 也是补血的食材的极佳选择 ， 家长可以喂食贫血宝宝吃一些胡萝卜 ， 或直接喝胡萝卜汁 。
(2)金针菇
金针菇是很多人都喜欢吃的食物 ， 其中含有较高的铁元素和维生素 ， 对于缺铁性贫血的宝宝而言是很好的选择 。
(3)龙眼
龙眼是极佳的保健食材 ， 含有丰富的铁质、维生素 ， 将其熬汤食用是不错的补血食物 。
3、宝宝贫血的危害
1、免疫功能下降
宝宝长期贫血 ， 会导致免疫机能的下降 ， 尤其反映在细胞免疫和白细胞吞噬力减退方面 ， 抵抗力普遍较低 ， 很容易生病 ， 总是感冒 ， 容易出现各种呼吸道疾病 。
2、影响心肺功能
贫血可降低血液的摄氧能力 ， 使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧 ， 导致幼儿稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加快等不适 。
3、影响智力发育
有研究表明 ， 幼儿处于生长发育当中 ， 其大脑的耗氧量占全身耗氧量的一半 。而贫血使幼儿的摄氧量下降 ， 脑组织缺氧 ， 幼儿的记忆力和注意力等都会受到影响 ， 不利于智力发育 。
4、影响消化功能
贫血可使幼儿的胃酸分泌减少、脂肪吸收不好 ， 导致消化能力下降 ， 出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状 ， 不利于生长发育 。
5、影响活动
贫血可使幼儿机体处于缺氧的状态 ， 导致肌肉软弱无力 ， 体力比不上同龄幼儿 ， 稍微活动下就会感觉累或体力不支 。
【宝宝贫血的症状有哪些？宝宝贫血怎么补血？】
6、影响宝宝情绪
贫血可造成缺氧 ， 脑细胞代谢异常 ， 宝宝经常表现为爱发脾气 ， 爱哭、烦燥不安等等不良情绪 。
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