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夜盲症吃什么好？夜盲症吃什么比较好？

患有夜盲症的人 ， 在晚上的时候 ， 视力会变得非常的差 ， 几乎看不见什么事物了 ， 对行动造成一定的困难 ， 夜盲症和身体缺乏一些营养元素有关 ， 有夜盲症需要多补充营养 ， 那么夜盲症吃什么好呢？什么食物对夜盲症比较好呢？一起来看看吧！
【夜盲症吃什么好？夜盲症吃什么比较好？】
1、鸡肝
准备新鲜的鸡肝1-2个 ， 将鸡肝洗净后 ， 放在沸水中烫20分钟 ， 然后取出蘸食盐或酱油吃 ， 连吃7天为一疗程 。如食欲佳者 ， 可连吃2-3个疗程 。多食鸡肝有补肝明目的作用 ， 对于夜盲有较好的食疗作用 。
2、苍术蒸羊肝
材料：羊肝50克 ， 洗净切片 ， 苍术(中药)9克 。
做法：将上述二味食材一起放在碗内 ， 隔水蒸透 ， 去苍木 ， 可加适量调味品即可 ， 一天内分次服完 。连服7天为一疗程 ， 间歇7天后 ， 可再服一个疗程 。也有补肝明日治疗夜盲症的作用 。
3、松叶汤
取松树叶若于 ， 洗净 ， 捣烂 ， 加等量水煎汤 ， 每日3次 ， 每次服50毫升 。有养肝明目的作用 。
4、胡萝卜
用胡萝卜250克 ， 洗净后切成小快 ， 用清水煮烂熟 ， 最后加少量食盐调味 ， 经常当莱佐食 ， 可以补充体内维生素A缺乏 。经服食有利于改善夜盲症状 。
5、番薯叶汤
取新鲜番薯叶60克 ， 洗净 ， 加水400毫升 ， 文火煎至150毫升 ， 可加少量白糖 ， 每次服50毫升 ， 一天3次 。适用于维生素A缺乏症 。
6、菠菜汁
用新鲜菠菜250克 ， 洗净后晾干 ， 再用凉开水洗二道 ， 捣烂 ， 置于消毒纱布中绞汁后取菠菜汁加食盐少许饮用 ， 每天1剂 ， 分次服完 ， 长期服用对于改善夜盲症状有明显疗效 。
7、马兰头炒猪肝
将马兰头100克洗净后切碎；猪肝50克 ， 洗净后切成薄片 ， 将二味一起放入铁锅内炒熟 ， 加适量调味品 ， 一天内分次吃完 ， 长期服用对于治疗夜盲症又很好的食疗效果 。
8、夜盲症要注意什么
一、夜盲症的发生主要是由于患者缺乏了维生素A ， 所以患者一定要及时的补充维生素A;患者还要增加夜间开车的能见度 ， 最好是尽量的不要在夜间进行开车 。
二、夜盲症在生活中要注意什么 ， 患者可以用夜明砂250克、当归120克以及木贼200克、蝉蜕100克、羊肝500克 ， 制做成蜜丸 ， 然后患者每次服10克 ， 每日服二次 ， 适用于各种症状的夜盲症患者;患者还可以用菊花100克、巴戟30克以及肉苁蓉100克、枸杞100克制成蜜丸 ， 然后患者每次服用10克 ， 每日分3次 ， 对患者有补肾壮阳、明目的功效 ， 适用于命门火衰而引起的夜盲症 。
三、患者还应该多吃一些含维生素A的蔬菜 ， 多吃些动物的肝脏 ， 不要过度的劳累 ， 千万不要吃辛辣和刺激性的事物 ， 以免加重病情 。

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