凉拌莴笋丝的做法(凉菜菜谱)
怎么做凉拌莴笋丝好吃?学做凉拌莴笋丝需要哪些食材?为您提供凉拌莴笋丝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味凉拌莴笋丝!
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
凉拌莴笋丝的简介:莴笋,具有清热利尿,活血通乳,能够促进人体的新陈代谢,具有清肝的作用,适合产后食用 。怀孕期间的准妈妈,如果在夏天胃口不好,也可以试试这个简单的凉拌菜,清爽且微酸,很适合那个挑剔的特殊时期 。
凉拌莴笋丝的食材:主料:莴笋1根红椒半个辅料:糖适量盐适量白醋适量凉拌莴笋丝的做法图解步骤:【凉拌莴笋丝的做法(凉菜菜谱)】
1.莴笋去皮,红椒半个,待用
2.莴笋切成5cm长的细丝,红椒清洗干净后去籽,也切成5cm长的条,泡入清水中
3.取一碗,加入适量的盐
4.适量的白醋
5.适量的白糖,搅拌均匀
6.将莴笋丝和红椒丝,捞出沥干水份
7.将调配好的料汁倒入莴笋丝红椒丝中,拌匀即可食用
8.清清爽爽,可口开胃的小菜来了
小贴士:莴笋泡入清水中再捞出口感更脆 。为了吃的安全放心,还是用饮用水浸泡
红椒要用红柿子椒,它有种微甜的口感 。
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