吸烟会引起哪些疾病?吸烟会引起什么疾病?
许多男性都会吸烟 , 也有一些青少年会吸烟 , 刚开始吸烟有可能是好奇心趋势 , 但是逐渐的患上烟瘾 , 离不开吸烟了 , 吸烟的危害是很大的 , 严重影响人体的身体健康 , 长期吸烟会导致很多的疾病 , 那么吸烟会引起什么疾病?下面为大家介绍 。
1、看数字戒烟
根据世界卫生组织的数字资料我们知道中国烟民已经超3亿 , 居世界各国之首 , 而吸入二手烟的烟民更是超过7亿 。而中国每年死于烟草诱发的疾病的人数约有120万 。曾经有新闻说全球每6秒就有一个吸烟者死亡 。一个连续吸烟近20年或者更长时间的人 , 平均寿命要比不吸烟的短20年之多 。难道这些数据 , 还不足以让你劝自己开始加入戒烟吗?
2、看疾病戒烟
香烟中含有的尼古丁是高度成瘾物质 , 也是对人体具有重大危害的物质 。其实除了尼古丁之外 , 香烟在燃烧后的烟气中含有40多种致癌物质 。其中烟焦油中啊致癌因子能够引起肺癌和喉癌;一氧化碳更是会破坏血液输送氧气的功能;其他的有毒物质如甲醛、苯并芘等能够伤害支气管 , 使身体出现支气管和肺部感染情况!当然 , 抽烟对于身体的危害之大并不是在这里三言两语就能全部说明白的 。但是上面已经能够提及的危害还不足以让你开始戒烟吗?如果还不够请往下看!
3、吸烟诱发癌症
吸烟能够诱发癌症、心脑血管疾病和肺部疾病 。有资料表明 , 长期吸烟的烟民肺癌、喉癌的患病率比不吸烟者高出10倍之多 , 而气管类疾病和冠心病的患病率同样高出近2倍多 。
4、二手烟危害更大
吸烟除了会伤害烟民自身的健康 , 还会伤害身边人 , 也就是我们常说的二手烟 。吸二手烟同样能够给身体带来危害 。特别是常年吸入二手烟 , 比直接吸烟的危害更大!你还要吸烟 , 给自己的亲人带来健康伤害吗?
5、吸烟注意事项
1、喝咖啡不吸烟
喝咖啡的时候吸烟会让危害加倍 , 因为咖啡中含有咖啡因 , 烟中含有焦油和尼古丁 , 不仅二者都会产生让大脑兴奋的作用 , 而且二者还会产生反应 , 易导致主动脉血管硬化、增加心脏负担、破坏人体供血系统等问题 , 所以最好不要喝咖啡时吸烟 , 减少二者同时带来对身体的加倍伤害 。
2、喝酒时不吸烟
吸烟的时候喝酒 , 酒精会带着烟中的焦油一起进入胃中 , 烟碱和焦油可以溶于酒精然后被吸收到血液中 , 扩散到体内 , 所以抽烟的时候喝酒血液中会吸收掉更多的烟碱焦油 , 非常不利于身体健康 , 所以不建议将二者同时进行 。
【吸烟会引起哪些疾病?吸烟会引起什么疾病?】
3、熬夜时不吸烟
熬夜原本就是一项降低抵抗力的事情 , 而香烟中含有将近七十种有害的致癌物质 , 熬夜吸烟相当于在你身体最脆弱的时候喝慢性毒药 , 虽然一次不会产生致死的结果 , 但是经常熬夜吸烟的人 , 吸收的有害物质 , 足以让他在某个阶段忽然患上癌症 , 所以熬夜最好不吸烟 , 或者说最好别熬夜 。
4、早起时不吸烟
早起的时候吸烟容易产生头昏、气闷、无力等症状 , 而且容易患上支气管炎等呼吸疾病 , 而且一夜休息之后 , 屋内空气通常质量不会太好 , 加上烟雾缭绕 , 身处其中的人会感到十分的不舒服 , 早起更适合去空气适宜的地方呼吸新鲜空气 , 用以补充身体缺乏的氧气 , 带来一天的动力 。
5、吃饭后不吸烟
进食后立刻吸烟会导致有害物质被肺部和全身组织大量吸收 , 因为饭后身体消化系统全开 , 无论是肠胃还是血液都在高速运转 , 这时吸烟相当于比平时多吸收十倍的有害物质 , 饭后吸掉一支烟 , 相当于平时抽十只烟 。
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