鸡胸肉怎么煮 鸡胸肉的煮法
1、去超市买来新鲜的鸡胸肉 ， 一定要选择新鲜的 ， 这样做出来才会鲜嫩好吃 。然后把鸡胸肉从中间切开 ， 分成两片 ， 洗干净 ， 沥干水 。
2、把大蒜剥皮切成碎末备用 。
3、然后准备一个大盘把鸡胸肉放进里面 ， 加盐、生抽、大蒜末、胡椒、淀粉 ， 用手抓匀 ， 腌制2小时 。
4、电饼铛里抹上油烧热 ， 放鸡胸肉煎 ， 不停翻面煎 ， 等两面金黄后关火 。
5、然后盖上盖子用余热焖一会 。
【鸡胸肉怎么煮 鸡胸肉的煮法】6、这样鲜嫩爽滑的鸡胸肉就做好了 ， 等凉一点就可以开吃了哦 。
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