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皮肤暗黄怎么调理 不同类型皮肤的调理方法( 九 )


特别提醒：去角质不像美白或者补水工作 ， 随时随地可以进行 。所以 ， 正确去角质的第一要素就是安全 ， 在任何皮肤不稳定的状态下 ， 都不应该去角质 。
皮肤暗黄的中医疗法
中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末 。
用法
(1)洗脸：加适量的水 ， 即可 。
(2)敷脸：加蜂蜜 ， 牛奶及1/4颗的蛋白 ， 适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷) ， 待干后再清水洗净即可 。一星期1～2次(不要太多次 ， 皮肤会受不了) ， 可用于青春痘、黑班、雀斑 ， 同样也可缩小鼻旁的毛细孔 ， 用过的人都觉的不错 ， 皮肤变白嫩 ， 又便宜 。
材料：白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙 。
做法
(1)先将白芷粉末 ， 装在碗中 ， 加入蛋黄搅均匀 。
(2)再加入蜂蜜和小黄瓜汁 ， 调匀后涂抹于脸上 ， 约二十分钟后 ， 再用清水冲洗干净 。
(3)脸洗净后 ， 用化妆棉沾取橄榄油 ， 敷于脸上 ， 约5分钟 。
(4)然后再以热毛巾覆盖在脸上 ， 此时化妆棉不需拿掉 。
(5)等毛巾冷却后 ， 再把毛巾和化妆棉取下 ， 洗净脸部即可 。
中医妙招赶走皮肤暗黄
1、天生肌肤暗黄型：补血补气
“黄脸婆”最多见于天生脾脏不太好的人群中 ， 这类人想要令肌肤红润有光泽必须长期内调 ， 做好补血养气的工作才能让自己摆脱黄脸婆的称号 。红枣、阿胶、红豆等都是补血的佳品 ， 山药、洋芋、土豆这些常见的食物有很好的补气作用 。当然除了补气补血外 ， 睡眠也是至关重要的 ， 高质量的睡眠能令肌肤富有光泽 。
2、通宵达旦的熬夜族：充足睡眠
通宵达旦加班的熬夜族在黄脸族中位居第二 ， 长期熬夜直接影响着肌肤的休眠 ， 而且影响肠胃消化功能 。人体肝脏在11点就开始进行排毒工作 ， 长期熬夜直接导致毒素堆积 ， 长久积累 ， 肌肤就会渐渐失去光泽 。最好的方法就是保证睡眠 ， 最好是能在10左右就开始入睡 ， 睡前来一杯牛奶能很好的帮助进入睡眠 。
3、肌肤衰老致使肌肤暗黄：补充胶原蛋白
随着肌肤逐渐衰老 ， 细胞开始失去活力 ， 老化的细胞不断沉积使得肌肤看上去暗黄无光 。这种情况下就必须开始要煞费苦心的思量着如何让细胞再现活力 ， 最好的方法就是补水补充胶原蛋白 ， 让肌肤重现弹性光泽感 。多吃一些猪蹄、软骨等含胶原蛋白丰富的食物来补充胶原蛋白 ， 另一方面要注意防晒从而避免胶原蛋白的流失 。只有如此才能让你的肌肤不惧暗黄 。gt;gt;gt;gt;gt;女性护肤养颜十要决
4、抽烟酗酒压力型：戒烟戒酒
社会高速发展下带给人以重压 ， 致使不少女性开始借着烟酒来缓解压力 。但殊不知抽烟酗酒会直接导致血液和淋巴循环不畅 ， 毒素无法正常排出而令肌肤发暗发黄 。这种情况下最有效的方法就是戒烟戒酒 ， 通过其他健康的方式来缓解压力 。比如运动 ， 既可以缓解压力 ， 还能出汗排毒 ， 一举双得 。
中医建议：我们要学会跟“黄脸婆”说不 ， 轻松解决皮肤暗黄的现象 。
调理皮肤暗黄的护肤品
25岁以上女性大多数都是中性偏干性的皮肤 ， 35岁以上75%均为干性皮肤 ， 如何选择合适的护肤品 ， 正是大家所困扰的 。
其实 ， 要弄清楚怎么保养干性皮肤 ， 首先要搞清楚什么是干性皮肤 ， 不同年纪应该怎样有区别性地保养护肤 ， 这些都是很重要很基础的护肤常识哦 ， 下面请看达人为您总结的详细护肤经验吧 。
干性肌肤如何选择护肤品的建议
干性皮肤角质层薄、油脂分泌较少 ， 不易生痘痘 ， 但容易长皱纹和细纹 ， 有些女性也会长斑 。
一般干性肌肤洗脸后很快就会觉得干燥 ， 偶尔有蚂蚁爬行的感觉 ， 脸部红血丝也比较多 ， 如果您的皮肤符合以上标准 ， 基本可以判定为中性偏干的皮肤 。
大家都知道 ， 干性皮肤有遗传和后天两种 ， 后天是由于皮肤老化 ， 皮下脂肪萎缩等原因造成的 ， 上了年纪的人 ， 大多是干性皮肤 。

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