银耳蜜柑汤 治疗便秘哮喘食谱

银耳蜜柑汤

银耳富含甜味和美容作用,是传统的滋补产品 。我们一起做这道银耳桂花汤吧 。


银耳蜜柑汤 治疗便秘哮喘食谱
文章插图
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主料:银耳20克(干)和柑橘200克 。

调料:白糖50克,淀粉(玉米)10克 。

制作方法:

1.银耳用温水浸泡,去蒂,掰成小朵 。

2.银耳放入碗中,笼蒸1小时,取出 。

3.橘子去皮,去排骨 。放在一边 。

4.将汤锅放在火上,加入适量的水,加入银耳、橘子,加入白糖烧开 。

5.用水淀粉勾住细条 。

【银耳蜜柑汤 治疗便秘哮喘食谱】 特色:这汤尝起来又甜又滑 。

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