黄瓜和虾能一起吃吗 做法是怎样的
黄瓜 ， 这也是水果中的一种了 ， 是超级的好吃美味的 ， 吃了就停不下来了 ， 那么这个黄瓜和虾能一起吃吗?做法是怎样的：
黄瓜和虾能一起吃吗;
黄瓜和虾能一起吃 。
虾肉营养丰富 ， 含有优质蛋白质 ， 维生素和矿物质钙磷镁等 ， 虾肉肉质鲜美松软 ， 易于消化吸收 ， 适合虚弱或病后的人恢复体力 ， 还具有保护心血管系统 ， 通乳作用 。黄瓜富含水分和维生素以及矿物质 ， 还含有丰富的纤维素 ， 所谓的虾肉和富含维生素C的食物一起吃会中毒 ， 是没有科学依据的 ， 因此虾肉如果没有变质和其他食物一起吃是不会中毒的 ， 可以放心食用 。
文章插图
黄瓜和虾一起吃的做法：
黄瓜炒虾仁
材料：黄瓜2根 ， 虾仁适量 ， 葱姜沫蒜 。
做法：
1、把黄瓜去皮 ， 从中间剖开 ， 再切成菱形块 ， 装盘备用 。
2、在黄瓜上撒一点盐 ， 拌匀 。因为黄瓜不容易进味 ， 所以提前放点盐拌了 。但只提前2分钟就够了 ， 时间长了 ， 黄瓜就会发蔫了 。
3、虾仁提前用料酒拌匀 。
4、热油锅里放葱姜沫炝锅 ， 倒入虾仁翻炒几下 ， 加一点白糖(去腥味) ， 再炒几下出锅 。
5、葱和蒜沫炝锅 ， 倒入黄瓜翻炒几下后 ， 把炒好的虾仁也倒进去 ， 放盐、水淀粉 ， 收汁后就可以出锅喽 。
【黄瓜和虾能一起吃吗 做法是怎样的】黄瓜和虾是可以一起吃的 ， 要注意这个炒的方法 。
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