百香果是凉性还是热性，有什么副作用和禁忌吗
它既不属于凉性 ， 也不属于热性 ， 而是一种平性水果 。含有大量对人体有益的物质 ， 如维生素、胡萝卜素和微量元素 ， 可以直接吃 ， 也可以泡水喝 。每次都不要过量的食用 ， 容易上火 ， 对于口腔疾病有一定的刺激性 。胃不好的人、身体虚寒的人都不宜食用 。
一、凉性还是热性【百香果是凉性还是热性，有什么副作用和禁忌吗】它是一种平性的水果 ， 它含有大量的维生素、胡萝卜素和人体所需的微量元素 ， 适量吃对人体健康非常好 。它的口感是非常好的 ， 可以鲜吃 ， 也可以用来泡水喝 ， 长期食用会起到一定的排毒的作用 ， 增强身体的免疫能力 。
二、副作用1、每次食用量都不要太大 ， 一次性吃太多就会引起上火等不适感 。另外 ， 它含有的纤维能加速肠胃的运动 ， 吃太多会拉肚子 。
2、它具有一定的杀菌消炎的效果 ， 但对于口腔问题会有刺激性 ， 可能会加重病症 。因此 ， 如果有牙痛、蛀牙或牙周炎等问题的人 ， 尽量要少吃 。
三、禁忌它的口感是比较酸的 ， 食用后会刺激人体的肠胃 ， 胃酸增加 ， 因此胃不好的人不适合吃 。身体虚寒或是对它过敏的人群 ， 尽可能不要食用 ， 以免影响身体健康 。
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