惊人的三个强者定律：青蛙定律、蘑菇定律、跳蚤定律( 二 )

拍《兵团岁月》，他在零下三十几度的大雪天里洗澡，最后被人扛着回帐篷取暖。
拍《我的团长我的团》，他扮“瘸”5个月，因为长时间用力不均，他硬生生将自己好腿走成了“瘸腿” 。
拍《我和我的祖国》，为了演出虚弱憔悴的效果，他一天只吃一根黄瓜， 20天瘦了20斤。
后来，人们评价说：“张译是运气最差的演员，也是演技最好的演员。 ”
去年，他成了继吴京、黄渤、沈腾、邓超后，中国第五个突破百亿票房大关的演员。
正是在黑暗中的坚持，成就了今日的张译。
很喜欢解忧杂货铺里的一句话：“放弃很容易，但是坚持下来一定很酷。 ”
行至艰难处，千万不要轻言放弃，每一朵探出头来的“蘑菇” ，都曾在黑暗中默默坚持。

心理学家做过一个很有意思的实验。
他把一只跳蚤放到桌上，让它自由活动，它可以跳到自身身高400倍的高度。
之后，他将跳蚤转移到一个玻璃罩里，每次跳蚤奋力高高跃起时，都会狠狠撞在玻璃罩上，连续几次之后，跳蚤就降低了跳跃高度，最多只跳到罩顶处。
随着玻璃罩高度的降低，跳蚤也在慢慢降低自己跳高的幅度。
那么拿掉玻璃罩后，跳蚤就会重新跳很高了吧？
但是没有，它已丧失了跳跃的意愿，再也跳不高了。
这就是“跳蚤定律” 。
“跳蚤定律”告诉我们，很多时候，我们无法迈过一个坎，不是因为这个坎多么难迈，而是因为在一次次触壁后，我们开始为自己设限。

《黑天鹅》里有句话：“挡在你面前的，只有你自己。 ”
画家约翰·布拉布利特年纪轻轻就患上了眼疾，到30岁时就完全失明了。
这对于一个画家来说，似乎已经给他的职业生涯判了死刑。
但是经历过最初的痛苦迷茫后，约翰决定拿起画笔，继续自己的创作。
但是对于一个看不见的人，作画谈何容易，一开始，他掌握不好画布的位置，也不知道怎么调色。
但即便如此，他也没有放弃，他拼命练习，有时一天可以十几个小时趴在画布前，不停地实验、作画。
他用手指的触感来感知不同的颜色，蓝色像丝绸般顺滑、白色像牙膏般浓稠、黑色像流水般柔和……
如此日复一日，年复一年，他突破了盲人作画的极限，也改变了自己绝望的处境。
他受邀到美国的博物馆演讲，他的美术作品被20多个国家的艺术藏品库收藏。

身处绝境，切莫画地为牢、自我设限。
很多时候，我们走不出困境，不是因为这个境遇有多难突破，而是我们首先在心里否定了自己。
丰子恺说：“人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。 ”
面对不利的处境，敢于推倒内心的高墙，才有可能迎来转机。

人生漫长，必有沉浮，有得就有失，有赢就有输。
而明白了其中的规律，就不会因一时得意而沾沾自喜，也不会因一时失意而一蹶不振。