为什么有的人一碰就怀孕? 主要是因为忍住了这3点, 忍不住也要忍( 二 )
1. 排卵期才正常pa pa
有些准孕妈孕爸为了不错过排卵期 ， 会把“那个”次数更加频繁 。 其实这样会降低精子的质量 ， 不利于卵子顺利着床 。 保存体力 ， 抓住排卵期的时机 ， 这样怀上的胎儿反倒是生命力更强 ， 生出来以后也会很健康聪明 。
2. 保持心情健康
心情郁闷 ， 过于紧张或者生气会影响卵子的排出 。 而且情绪不高的怀上的宝宝很容易脾气暴躁 。 如果你开始备孕 ， 一定要忍住尽量不生气 。 放宽心 。 孕育是一件很神奇的事情 ， 对于每个想要当爸爸妈妈的心情可以理解 ， 顺其自然比较重要 。
3. 忍住不吃影响精子和卵子的食物
不要吃些乱七八糟的比如百事可乐和烧烤之类的食物 ， 这样容易打乱排卵期 ， 导致影响受孕率 。 同时破坏身体的内分泌 ， 很不利于产生高质量的卵子 。
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