又胖了! 46岁张惠妹近照曝光, 腰圆腿粗, 网友: 胖出新高度!( 七 )
如今体重再次直线上升 ， 面对体重持续上升 ， 张惠妹回应肥胖原因主要有几点：1、过劳肥 2、家族肥胖症3、吃激素药 4、年龄增加导致代谢减慢5、和周杰伦一样 ， 无法戒掉奶茶 。
看到阿妹的身材发展史 ， 很多网友也纷纷表示要“戒奶茶”！就连经纪人也很无奈 。 在此 ， 小编也要提醒各位易胖体质的朋友 ， 饮食上一定要管得住嘴！
除了吃要控制 ， 运动也一定不能少！下面9个超高效率的瘦身燃脂动作！每天7分钟 ， 不需要任何器械哦！每个动作30秒 ， 整体循环3轮 ， 每周3次即可 ， 在家就能练起来！
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