今年EB流感严重 10分钟入体？传言是真是假？( 四 )
3、尽量避免前往人多拥挤或空气流通不佳的公共场所，乘坐公共交通工具或前往人多场所时需要佩戴口罩；
4、注意个人卫生，勤洗手，以防被传染；
5、注意饮食均衡、适量锻炼身体，以增强免疫力。
另外特别需要提到的一点是，接种流感疫苗是防控流感的有效手段，尤其对于儿童，老年人，孕产妇和患有慢性基础疾病的这类人群，更是应该予以重视，及时接种疫苗，由于疫苗生效需要一定时间，而流感的爆发时间不定，所以一般建议要在流感季节前1～2个月注射流感疫苗。
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