夫妻夫妻生活穿衣好还是“脱光”好？事关健康无小事( 二 )_以前的人没有穿睡衣的习惯

好处1、防止细菌入侵

平时大家都是穿着内裤的，一整天下来，私处虽然都处于内裤保护的状态，但是其实也是一种伤害，因为长时间的密封会导致湿气热气增加，私处一直在这样的环境下，就会导致细菌生成入侵身体。而脱光光再睡觉就彻底解放了私处，透气性更好，更加干爽，细菌滋生的环境不存在了，自然也就不会有细菌直接入侵身体了。

2.释放压力

压力不仅仅来自工作来自生活，还可能来自自身的习惯，如果你平时穿的衣服比较宽松，那身心就相对比较容易达到放松的状态。而人们平时穿的内裤相对来说都比较紧致，因为这样穿着的效果更好，显得更有型，但是其实给身体带来的压力不小。所以如果睡觉的时候脱光光，这种束缚感就会消失，整个人都得到放松。

3提高睡眠质量

平时工作生活中，人们神经都处于紧绷状态，就算晚上睡觉的时候，也会觉得非常压抑而难以入眠，这个时候如果选择脱光衣服再睡觉，那人体就会感觉回归到小时候无忧无虑的状态，整个人都释然了，更容易入眠，睡眠质量也会更好。

夫妻夫妻生活穿衣好还是“脱光”好？事关健康无小事( 二 )