冬天到, 豆腐加上“它”一起煮, 嫩滑鲜香还入味( 二 )

豆腐吃起来的味道是很好的 , 常言道“心急吃不了热豆腐”豆腐中的温度是可以保存的比较好的 。 豆腐中含有丰富的蛋白质 , 是很多人喜欢吃的一道家常食物 。 经常跟豆腐一起搭配过来做汤的食材就是鱼了 , 豆腐加上“它”一起煮 , 嫩滑鲜香还入味 。

首先我们买鲫鱼的时候就可以叫老板帮我们把鲫鱼宰杀好 , 这样我们回去就不需要自己弄了 。 宰杀好的鱼我们要拿清水先冲洗干净 , 然后将鱼用生姜、酱油、料酒(白酒)抹匀鱼身腌制十分钟 。 豆腐切成方块型 , 姜切片 , 小葱打个葱结 。

腌制好后 , 热锅烧油 , 等鱼到五层热的时候慢慢的将鲫鱼放下去用小火慢煎至两面金黄色 。 然后加入清水超过鱼身 , 放入姜片和葱结一起用大火烧开 。 等大火烧开后转中火炖煮十五分钟后放入豆腐下去 , 然后接着煮十五分钟就可以关火加盐调味了 。

小贴士:水我们一定要一次性加足 , 后面加水进去鱼汤就不好喝了也不白 。 我们在炖煮的过程中不要大力的翻转鱼身和豆腐 , 不然鱼和豆腐是很容易就会烂掉的 , 这样吃起来就不是那么好吃了 。

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