人在睡眠中也会倾向于聆听有意义的声音( 二 )
我们之所以不能用其来学习知识 , 安德里隆表示有很多原因 。 首先 , 这些信息只在大脑里持续了一分钟 , 而且根据醒来后的测试 , 人们似乎只记住了前30秒 。 此外 , 实验对象都经历了睡眠失忆症 , 他们并没有有意识地记住处理信息的过程 , 就像人们在半夜醒来时会忘记大部分梦里的事情一样 。 最重要的是 , 睡眠失忆症的发生是有原因的 。 安德里隆补充道:“睡眠对于巩固过去的记忆非常重要 , 在此期间 , 大脑停止了形成新记忆的机制 , 使它可以在不受干扰的情况下处理过去的记忆 。 而如果我们能在睡眠中学习 , 哪怕只有一点点 , 都可能会严重干扰我们在白天的记忆” 。
本文译自 iflscience , 由译者 Lough 基于创作共用协议(BY-NC)发布 。
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